ブログ3ページ目｜リープル(Leapl)｜ホットペッパービューティー

〈腸活専門サロン〉腸もみエステLeapl【リープル】

チョウカツセンモンサロン　チョウモミエステ　リープル

リラク
エステ
整体・カイロ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

東京都港区南麻布５－１６－１１ラ・ガール５１６－４０１号室
広尾駅１番出口徒歩１分　　腸もみ/痩身/リンパ

リープル(Leapl)のブログ

最新ブログ一覧

265件のブログがあります

前へ 3/27ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2025-04-02 16:10:52.0

投稿者：

リープルスタッフ

4月から！腸もみでお腹もココロも整えよう！

みなさんこんにちは！４月になりましたね。新しい年度が始まり、何かと忙しい方も多いのではないでしょうか？新生活を迎えられる方は、環境が変わり楽しくもあり大変な日々の始まりで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-30 14:35:31.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸と睡眠】腸から睡眠の質を上げる方法

皆様良い睡眠は取れていますか？私たちが眠くなるのには睡眠ホルモン「メラトニン」が大きく関わっています。メラトニンは朝日を浴びることにより分泌が止まり、その後約１５時間後に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-28 18:04:03.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸活レシピ】ミネラルたっぷり！自家製ふりかけ♪

みなさま、こんにちは！急な夏日にびっくりしてしまいますね。ここ数週間、日によっての寒暖差が大きいため自律神経も乱れやすい状態に(T_T)急な暑さで汗をかいてミネラルも失われや…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-26 18:32:50.0

投稿者：

リープルスタッフ

【変化事例】腸もみで体のゆがみ・疲れがとれました！

みなさんこんにちは！今日はリープルにお通いのお客様の変化事例をご紹介します。〇お悩み〇・疲れが取れにくい・太りやすくなった・巡りが悪い気がする変わるきっかけが欲しい！と感…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-25 18:55:09.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸の知識】食べたばかりなのにお腹がすぐに空く理由

みなさんこんにちは！今日は『食べてもすぐお腹が空いてしまう原因』についてお話していきます。まず、●血糖値の乱高下によって必要以上に空腹感を感じている可能性があります。お米…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-22 17:32:12.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸活アイテム】ＭＣＴオイルの健康効果と選び方

みなさんこんにちは！今日は簡単に取り入れられる健康、腸活食材、ＭＣＴオイルをご紹介！ＭＣＴオイルとは、中鎖脂肪酸１００％の油のこと。中鎖脂肪酸→ココナッツやパームフルーツ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-21 19:34:19.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸とダイエット】食事や運動で落ちないぽっこり下腹

ああ憎い、、、！！！下っ腹のぽっこり。普通に生活していただけなのにある頃から気になりだして今では当たり前のように居座っているぽっこりさん。これはまずい・・・！と、ダイエッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-19 17:59:35.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸と花粉症】コップ理論とシーソー理論とは？

みなさんこんにちは！3月に入って寒暖差が大きい日々が続いていますね。雨の日の翌日は特に花粉症が辛いなんて方も多いのではないでしょうか。今日は花粉症の発症メカニズムについて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-15 17:35:25.0

投稿者：

リープルスタッフ

腸ケアとフェムケア（女性の健康）の深い関係

今回はフェムケアにおいて、腸ケアがどのように良い影響を与えるのか、解説していきたいと思います。1. ホルモンバランスの調整腸内には「エストロボローム」と呼ばれる腸内細菌群が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-12 15:04:26.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸と肌】腸から美肌をつくる

みなさんこんにちは！今日は腸と肌についてのお話です。肌を綺麗にしたい！と思った時に・自分に合った化粧品をつかう・フェイシャルサロンで綺麗に整えてもらう上記のような外側から…続きを見る