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板橋本町整体院

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板橋本町整体院のブログ

最新ブログ一覧

74件のブログがあります

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投稿日：

2024-07-02 11:35:19.0

投稿者：

板橋本町整体院

睡眠とドライヘッド矯正(ヘッドスパ)について UP

今回は、睡眠と当院で睡眠トラブルのある方に行っている施術について話していきます。睡眠不足になる原因は？1.ストレス: 心理的なストレスや緊張状態が続くと、リラックスできずに眠…続きを見る
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投稿日：

2024-06-30 10:07:42.0

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板橋本町整体院

身体の痛みの種類 UP

今回は当院の施術に合わせたものではありませんが、知っておいて欲しい話として身体から出る痛みとして夜間痛と放散痛(関連痛)というもののお話です。聞いたことない方はかなりいらっ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-28 17:44:13.0

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板橋本町整体院

リンパマッサージ-施術編- UP

では前回の概要編からの続きで実際に施術を行った際の効果であったり、注意点などを話していきます。リンパ系の施術についてリンパ液の流れを良くするのに有用な治療はマッサージ、温…続きを見る
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投稿日：

2024-06-27 17:14:45.0

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板橋本町整体院

リンパマッサージ-概要編- UP

最近良く耳にする場面が増えたリンパマッサージですが実際の内容はどういうものなのかについては知られていない部分も多くあります。今回はリンパについての概要を話していきます。リ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-27 17:14:30.0

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板橋本町整体院

坐骨神経痛について UP

デスクワークや力仕事などたくさんの場面で耳にする坐骨神経痛ですが、原因と症状、対処法について書いていきます。原因１.腰椎椎間板ヘルニア: 椎間板が突出し、神経を圧迫すること…続きを見る
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投稿日：

2024-06-20 20:23:13.0

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板橋本町整体院

梅雨時に増える身体のトラブル「関節痛」

そろそろ季節的にも梅雨が始まりそうです。梅雨時になると身体のあちこちで重怠い、鈍痛、違和感などに見舞われることが多いです。特に代表されるのは関節痛です。なので今回は関節痛…続きを見る
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投稿日：

2024-06-18 17:13:41.0

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板橋本町整体院

胸郭出口症候群とは？

今回は、胸郭出口症候群についてご紹介します。胸郭出口症候群とは、首から腕にかけて向かう神経や血管が首や鎖骨周辺、第一肋骨付近で圧迫されることにより強い痺れや痛みといった症…続きを見る
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投稿日：

2024-06-17 13:01:00.0

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板橋本町整体院

6月病とは？

今回は6月病についてご紹介します。皆さんは6月病をご存知ですか？4月から新しい環境で生活を行っていて5月の長期連休を境目に、一気に疲労が溜まったりすることで体調を崩しやすくな…続きを見る
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投稿日：

2024-06-13 13:41:17.0

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板橋本町整体院

筋力低下によっておこる悪影響について

今回は、筋力低下によっておこる悪影響についてご紹介します。筋力が低下することで、正しい姿勢が取れなくなり、猫背や反り腰となってしまい、身体にかかる負担が増大します。そうな…続きを見る
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投稿日：

2024-06-07 18:22:23.0

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板橋本町整体院

変形性膝関節症について

今回は、変形性膝関節症についてご紹介します。変形性膝関節症の起こる原因は主に5つあります。・関節や軟骨の老化・肥満による膝への負担が増大・素因（遺伝子）によるもの・骨折や…続きを見る