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下北沢 JM整体院【肩こり腰痛膝痛】

シモキタザワジェーエムセイタイイン　カタコリヨウツウヒザツウ

整体・カイロ
リラク
エステ

東京都世田谷区代沢５丁目８－１５　山口ビル２F
下北沢駅南西口から徒歩5分 [ 整体肩こり腰痛骨盤矯正膝痛姿勢矯正下北沢整体 ]

JM整体院下北沢店のブログ

最新ブログ一覧

154件のブログがあります

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投稿日：

2024-12-23 10:58:50.0

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下北沢 JM整体院

O脚X脚のリスクー下北沢JM整体院ー

こんにちは、下北沢JM整体院です。O脚、X脚を放置しておくリスクをご存知ですか？O脚やX脚は見た目だけでなく、長期的に体に不調を引き起こす可能性があるため、早期に対策を講じるこ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-22 17:03:26.0

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下北沢 JM整体院

O脚・X脚の原因は...ー下北沢JM整体院ー

こんにちは下北沢JM整体院です。O脚・X脚に悩んでいる方へ質問させてください、原因を把握していますか？意外と多くの方に見られる、O脚やX脚の問題は正しい理解が改善への近道です。…続きを見る
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投稿日：

2024-12-22 10:40:16.0

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下北沢 JM整体院

整体でストレス軽減ー下北沢JM整体院ー

こんにちは、下北沢JM整体院です。皆さんはストレス気になってはいませんか？現代社会では仕事や学業、人間関係などで多忙な日々を送る中、脳にかかる負担が増しています。ストレスや…続きを見る
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投稿日：

2024-12-20 10:21:24.0

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下北沢 JM整体院

高齢者の方に向けた整体ー下北沢JM整体院ー

こんにちは、下北沢JM整体院です。今回は、高齢者の方向けの整体法について5つご紹介いたします。高齢者の方々は、加齢に伴い筋肉や関節の柔軟性が低下したり、体のバランスを崩しや…続きを見る
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投稿日：

2024-12-19 10:10:05.0

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下北沢 JM整体院

体のプロが伝える食生活で意識すべきポイント

こんにちは、下北沢JM整体院です。忙しい日常の中で、食生活が乱れていると感じることはありませんか？食生活は健康と密接に関わっており、整体の効果にも影響を与えることもございま…続きを見る
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投稿日：

2024-12-18 10:06:54.0

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下北沢 JM整体院

仕事からくる肩こり/腰痛ケアー下北沢JM整体院ー

こんにちは、下北沢JM整体院です。現代のオフィスワーク環境では、長時間同じ姿勢を続けることやパソコン作業による負担で身体に疲労が蓄積しやすくなっています。特に肩こりや腰痛に…続きを見る
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投稿日：

2024-12-17 10:47:18.0

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下北沢 JM整体院

股関節痛の改善アプローチ｜ー下北沢JM整体院ー

こんにちは、下北沢JM整体院です。本日は、当院で行う股関節痛へのアプローチ法を5つご紹介いたします。1. 股関節周辺の筋肉をほぐす手技股関節の痛みを和らげるため、周辺の筋肉を丁…続きを見る
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投稿日：

2024-12-16 12:18:40.0

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下北沢 JM整体院

股関節痛の原因ー下北沢JM整体院ー

こんにちは、下北沢JM整体院です。今回は、股関節痛の原因についてご紹介します。股関節痛は、股関節周辺の筋肉や関節に負担がかかることで痛みが現れ、動きの制限を引き起こしている…続きを見る
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投稿日：

2024-12-15 22:53:01.0

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下北沢 JM整体院

首こりの解決方法ー下北沢JM整体院ー

こんにちは、下北沢JM整体院です。首こりにお悩みの方、肩や首の重さや痛みで日常生活に支障が出ていませんか？今回は、首こりへのアプローチについて5つご紹介していきます。1. 首と…続きを見る
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投稿日：

2024-12-14 10:26:03.0

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下北沢 JM整体院

首こりの原因知っていますか？ー下北沢JM整体院ー

こんにちは、下北沢JM整体院です。本日は首こりの原因をお伝えしていきます。首こりは現代人に多い症状で、長時間のデスクワークや不良姿勢が引き金となることが多いです。首こりを引…続きを見る