ブログ6ページ目｜ウィステリアたまプラーザ(WISTERIA)

《美容鍼灸・自律神経・首肩こりケア》WISTERIAたまプラーザ（旧：Neurosleep）

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ウィステリアたまプラーザ(WISTERIA)のブログ

最新ブログ一覧

247件のブログがあります

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投稿日：

2025-02-13 12:58:58.0

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WISTERIA スタッフ

脳の整理には"手で書く"ことが大切

手紙や日記など、手で文字を書くことはしていますか？スマホやパソコンのタイピングばかりで、ペンなどを持つことはかなり減ったのではないでしょうか。・脳の活性化・考えをまとめる…続きを見る
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投稿日：

2025-02-12 09:57:27.0

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WISTERIA スタッフ

ウォーキングがおすすめされる理由を脳の観点から

いろんな雑誌やテレビなどでもお勧めされる"ウォーキング"何となく良いのはわかってるけど、めんどくさくて始められない。そんな人も多いのではないのでしょうか。今回は、脳の観点か…続きを見る
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投稿日：

2025-02-11 10:41:26.0

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WISTERIA スタッフ

お腹を温めてツボの効果で中から寒さ対策！

お勧めのツボ紹介！今回は、お腹にある元気の源のツボ関元（かんげん）格闘技をされたことのある方は、「臍下丹田に力を入れる」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。おへそ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-10 16:38:47.0

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WISTERIA スタッフ

通勤電車内で目と耳を休ませる方法

多くの人が毎日経験する「通勤電車」。満員電車に揺られ、長時間の立ちっぱなし、他人との密接な距離、騒音やにおいなど、通勤時間は決して快適とは言えません。この日常的なストレス…続きを見る
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投稿日：

2025-02-09 04:27:29.0

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WISTERIA スタッフ

寒さで起こる脳疲労は腎臓と関係する?!!

東洋医学では、「腎」という臓腑にエネルギーが溜まっていると考えます。ここのエネルギーを使って日々を生きており、過労などで枯渇してくると全身の強い疲労感や脳機能の低下が起こ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-08 11:16:01.0

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WISTERIA スタッフ

風邪予防や風邪の初期におすすめのツボ紹介！

風邪やインフルエンザが流行っているここ最近。東洋医学で昔から有名なツボをご紹介！風邪の予防として、または、ちょっと寒気がしたくらいの風邪の初期にここを使うことで治りを非常…続きを見る
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投稿日：

2025-02-07 22:43:56.0

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WISTERIA スタッフ

美容にも身体の施術が大切な理由

ストレスが肌に良くない、ということはなんとなく聞いたことがあると思います。実際に本当に良くないのか？日本皮膚科学会の雑誌ではこれらのようなことが言われています。ストレスに…続きを見る
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投稿日：

2025-02-06 09:37:43.0

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WISTERIA スタッフ

頭痛と眼精疲労の強い方への施術例

・頭痛がひどく、薬が手放せない・目の奥が痛くなったり眼精疲労もある症状が強く、お困りのお客様がいらっしゃいました。頭痛と一言に言っても、重だるい痛みであったり、ガンガンと…続きを見る
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投稿日：

2025-02-05 08:11:55.0

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WISTERIA スタッフ

眼精疲労のセルフケア

乾燥も相まって、眼精疲労を訴える方を多くお見受けするようになりました。今回は、自分でできる簡単なセルフケアについて！こんな方にお勧めです♪・目が疲れやすい・目の周りがぼん…続きを見る
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投稿日：

2025-02-04 16:38:03.0

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WISTERIA スタッフ

鍼灸で妊活サポート！

鍼灸治療で妊活サポートができることをご存知でしょうか？あまりご存じでない方も多いですが、実はとても効果的です。世界保健機関（WHO）の鍼灸の適応症状の中にも「不妊」が載って…続きを見る