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足とからだの力のブログ

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56件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-19 17:27:46.0

投稿者：

安井重男

歩行中や座っている時に痛みを感じるのですが…！

こんにちは！いつまでも自分らしく動けるからだ作りを提供しています痛み・姿勢・歩行・動きのパフォーマンスアップに特化した整体サロン『足とからだの力』の安井です。今回のお客様…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-18 16:18:34.0

投稿者：

安井重男

ずっと痛かった腰が段々と良くなってきました

こんにちは！いつまでも自分らしく動けるからだ作りを提供しています痛み・姿勢・歩行に特化した整体サロン『足とからだの力』の安井です。この方は長年の腰痛に苦しんでおられ、ご来…続きを見る
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投稿日：

2024-12-12 18:26:06.0

投稿者：

安井重男

足首の動きで健康を支える！重要性とは？

日々の健康や体の調子にお悩みの皆さん、足首の動きに注目したことはありますか？足首の動きの重要性皆さんは普段、立ち姿勢や歩行時に足首がどれほど重要な役割を果たしているかご存…続きを見る
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投稿日：

2024-12-11 12:10:04.0

投稿者：

安井重男

日常から始める！姿勢改善の簡単習慣で健康的な毎日を

こんにちは、突然ですがあなたの姿勢は今どうなっていますか？現代のライフスタイルでは長時間のPC作業やスマホの使用によって、多くの人が知らず知らずのうちに悪い姿勢になっていま…続きを見る
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投稿日：

2024-11-10 09:02:39.0

投稿者：

安井重男

肩こりの原因とは？

・肩こりが起こるメカニズム肩こりは主に筋肉の緊張や血行不良が原因で発生します。日常生活における不良姿勢、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により首や肩の筋肉が継続…続きを見る
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投稿日：

2024-11-07 15:29:43.0

投稿者：

安井重男

姿勢改善で得られる美と健康：整体で日常生活を変える

悪い姿勢による肩こりや腰痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか？実は姿勢の歪みは見た目の印象だけでなく、身体の健康状態にも大きく影響しています。今回は整体による姿勢改善…続きを見る
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投稿日：

2024-10-17 08:39:12.0

投稿者：

安井重男

あなたの足の指、しっかりと機能していますか？

皆さまは普段、足の指のことをどれだけ意識していますか？実は、足の指の機能低下は、思わぬ不調の原因になっているかもしれません。当整体サロンに来られる患者様の多くが、次のよう…続きを見る
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投稿日：

2024-10-16 08:46:09.0

投稿者：

安井重男

加齢による腰痛や関節痛を予防する方法

今回は多くの方が経験する年齢による体の不調、特に腰痛や関節痛についてお話しします。これらの症状は避けられないものだと思っていませんか？適切なケアと予防法を知ることで、快適…続きを見る
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投稿日：

2024-10-13 08:10:42.0

投稿者：

安井重男

肩甲骨はがしで肩こり解消！！

今日は多くの方が悩まされている肩こりについて、１つのアプローチをご紹介します。それが「肩甲骨はがし」です。肩甲骨はがしとは?肩甲骨はがしは、文字通り肩甲骨を背中から「はが…続きを見る
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投稿日：

2024-10-10 07:44:23.0

投稿者：

安井重男

肩こり・腰痛に悩んでいる方へ。お薦めコースのご紹介

今回は多くの方が日常的に悩まされている肩こりと腰痛について整体がどのように効果を発揮するのかそして当整体サロンでおすすめのコースをご紹介します。肩こり・腰痛の原因肩こりや…続きを見る