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イタ岡崎店(ita)のブログ

最新ブログ一覧

124件のブログがあります

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投稿日：

2025-01-30 16:28:14.0

投稿者：

原浩子

ゲルマニウムマットとは

ゲルマニウムマットって何？のご質問、ご説明させていただきますね。ゲルマニウムマットは、ゲルマニウム、トルマリンなどの鉱物が入った遠赤外線効果のあるマットで、身体の深部まで…続きを見る
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投稿日：

2025-01-28 12:46:46.0

投稿者：

原浩子

1/31金曜日空きあります！

先週は暖かかったですが今週は寒く感じますね。まだまだ冬は続きますので体調にはお気を付けくださいね。さて、今週金曜日1/31はご予約に空きがあります。ただいまキャンペーンをして…続きを見る
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投稿日：

2025-01-25 11:27:26.0

投稿者：

原浩子

呼吸が浅い？？

呼吸は意識的にするものではないですが、気がついたら呼吸してなかった気がするとか普段から肩や胸だけで呼吸する状態になっていませんか？集中すると呼吸を止めていたり浅くなったり…続きを見る
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投稿日：

2025-01-24 16:14:40.0

投稿者：

原浩子

背中のこり

先日肩こりについてお話ししましたが、左右の肩甲骨の間周辺がこることありませんか？背中もまた、肩こりと同じような理由で起こります。同じ姿勢を続けることや、運動不足、自律神経…続きを見る
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投稿日：

2025-01-23 14:47:01.0

投稿者：

板倉早希

フェムケア骨盤矯正で【歪み】を解消

こんにちは＊ita岡崎店です当店にご来店くださるお客様の中には「骨盤の歪みが気になる」「股関節が硬く足が突っ張る」「足首が硬い」など身体の歪みや、可動域の狭さのお悩みを気に…続きを見る
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投稿日：

2025-01-21 16:13:51.0

投稿者：

原浩子

肩こり

肩こりでお悩みの方多いですよね。どうして肩こりになるか考えたことありますか？肩こりは、首から肩にかけての筋肉が、姿勢を保つために緊張して血行が悪くなって重く感じること、筋…続きを見る
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投稿日：

2025-01-18 15:40:16.0

投稿者：

原浩子

続けるということ

先日、1日立ちっぱなしのお仕事をされている方のマッサージをしました。毎日むくんでとても辛かったそうです。でもマッサージしてから１週間経ってもいつもよりむくまないし、とても…続きを見る
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投稿日：

2025-01-16 10:36:21.0

投稿者：

原浩子

免疫力を高める

インフルエンザが流行っています。病院に行ったら何時間も待ったという話しも聞きます。高熱で病院に行くのは辛いですよね。かかりたくない！って強く思います。では、かからないよう…続きを見る
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投稿日：

2025-01-15 09:08:25.0

投稿者：

原浩子

1/16木、1/17金予約空きあります

明日1/16木曜日、明後日1/17金曜日、予約に空きがあります。お時間も選べますよ。ぜひ、お待ちしています。=============================================【well-being&care ita by …続きを見る
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投稿日：

2025-01-12 15:10:33.0

投稿者：

原浩子

ゲルマ温浴

寒い日が続きます。体に力が入り、肩こりや背中がこったり、足の冷え感じていませんか？そういう時は体を温めて解消して欲しいのですが、手っ取り早くは入浴が一番！体の中から温まる…続きを見る