最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-02-12 17:59:27.0
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あい ☆
気温が低いと血流が滞りやすく、脚のむくみや冷え、だるさが慢性化しやすくなります。そのまま放置すると疲労感が抜けず、体全体の調子にも影響してしまうことも。rootでは、温かいア…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-12 09:52:33.0
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あい ☆
手作りバスソルトの作り方は簡単で、必要な材料も手に入りやすいです。以下に基本的なレシピをご紹介します。材料:エプソムソルト（または海塩）：1カップベーキングソーダ：1/2カッ…
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- 投稿日：
- 2025-02-11 10:12:43.0
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あい ☆
筋肉が少ないと冷え性になる理由は、主に筋肉が体温維持に重要な役割を果たしているためです。筋肉は体内で最も熱を生産する器官の一つであり、運動や収縮によって熱エネルギーを生み…
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- 投稿日：
- 2025-02-10 08:29:02.0
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あい ☆
冬の乾いた空気が続くと、肌のカサつきやかゆみが気になりませんか？特に忙しい日々を送ると、スキンケアが後回しになりがちですよね。「root」では、アロマオイルを使ったリンパドレ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-10 07:24:42.0
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あい ☆
ココナッツが美容に良い理由保湿効果: ココナッツオイルは高い保湿効果を持ち、乾燥肌の改善や髪の保湿に役立ちます。抗酸化作用: ビタミンEやラウリン酸を含み、これらが肌の老化を…
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- 投稿日：
- 2025-02-09 10:00:22.0
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あい ☆
最近、寝ても疲れが取れないと感じたり、肩や首が重いと感じることはありませんか？寒い季節は血流が悪くなりやすく、冷えやむくみが溜まりやすい時期でもあります。さらに長時間のデ…
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- 投稿日：
- 2025-02-07 08:33:46.0
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あい ☆
冬は血流が滞りやすく、冷えが全身のだるさや疲労感の原因になることがあります。特に手足の冷えをそのままにしておくと、肩こりやむくみも引き起こしやすくなります。rootでは温かい…
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- 投稿日：
- 2025-02-03 06:38:29.0
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あい ☆
カカオには、心身の健康をサポートするさまざまな効果があります。まず、カカオに含まれるポリフェノールは強い抗酸化作用を持ち、体内の活性酸素を抑制することで老化防止や美肌効果…
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- 2025-02-02 10:38:10.0
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あい ☆
冬の寒さと乾燥は、血流やリンパの巡りを悪化させるため、肌がカサついたり、体が重く感じたりしやすい季節です。冷えによって肩や首がこり、さらに疲労感を増してしまうことも。root…
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- 投稿日：
- 2025-02-01 23:34:50.0
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あい ☆
最近、体の疲れやストレスがたまっていませんか？仕事や家事、育児などで忙しく、体も心も緊張しやすぐなっている方、肩こりや脚のむくみ、肌荒れや冷えといったお悩みを抱えている方…
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