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リプラのブログ

最新ブログ一覧

93件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-13 12:02:14.0

投稿者：

谷尾瑠伊

側弯チェック

こんにちは！pilates Re+岡山の山口です。今日は側弯についてお話ししたいと思います。お客さまの中には自分では気付いていないけど側弯があるという方も多くいらっしゃいます。側弯…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-12 22:29:11.0

投稿者：

谷尾瑠伊

体幹トレーニング

こんばんは！pilates Re+岡山の山口です！先日行われた、おかやまマラソンランナーのみなさま、大会運営やボランティアの方、お疲れ様でした！天気が良すぎて、沿道で応援してた私で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-06 20:28:56.0

投稿者：

谷尾瑠伊

口コミ投稿ありがとうございます！

こんばんは！pilates Re+岡山の山口です。気付けばもう11月…今月もよろしくお願いいたします！今回は口コミの一部をご紹介します！初めてご来店いただいたお客さまも、いつも通って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-29 22:57:59.0

投稿者：

谷尾瑠伊

肩関節周囲炎の経過

こんばんは！pilates Re+ 岡山の山口です。以前、肩関節周囲炎についてお話ししたことがありますが今回は肩関節が夜寝ている時に痛い、動かす時に痛みがある方に改善へ向ける治療プロ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-23 20:58:18.0

投稿者：

谷尾瑠伊

お尻

こんばんは！pilates Re+岡山の山口です。今日はお尻についてです。お尻の形でお悩みの女性は多いのではないでしょうか。そんなお悩みのお尻にもタイプがあります。壁からこぶし1個ほ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-11 14:51:03.0

投稿者：

谷尾瑠伊

変形性膝関節症

こんにちは！pilates Re+岡山の山口です。Re+のお客様の中には「歳をとっても元気に過ごしたい」と予防目的で通ってくださっている方もおられます。痛みや不調が出ていない時からの身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-10 15:19:47.0

投稿者：

谷尾瑠伊

横隔膜のアーチ

こんにちは！pilates Re+岡山の山口です。今回は直立二足歩行を作る3つのアーチの3つ目、脊柱の横隔膜のアーチについてお伝えします。横隔膜は呼吸の時に使われているのはご存知の方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-08 15:27:53.0

投稿者：

谷尾瑠伊

舌のアーチ

足のアーチをお話しした時に、ヒトには3つのアーチがあるとお伝えしました。その中の頭位が舌のアーチになります。まずは頭位について。以前の投稿「頭の位置チェック」でお伝えして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-03 16:53:03.0

投稿者：

谷尾瑠伊

足のアーチ

こんにちは！pilates Re+岡山の山口です！ヒトには頭位、脊柱、足部の3つのアーチ構造があります。ヒトの最大の特徴である直立二足歩行を作るポイントとなります☆今回は「足部のアー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 13:22:27.0

投稿者：

谷尾瑠伊

背骨

こんにちは！pilates Re+岡山の山口です。10月になりましたね、今年も残り3ヶ月！10月もpilates Re+をよろしくお願いいたします！では今日は背骨のお話です。以前「ニュートラル」に…続きを見る