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【もみほぐし×ストレッチ整体】 +plus new ストレッチ

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プラスニュー(+plus new)のブログ

最新ブログ一覧

97件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-15 21:04:37.0

投稿者：

Masako

【痩せたい人必見】寝る前のストレッチは痩せ体質に！

こんばんは！＋plus newストレッチです☆寝る前のストレッチには体重を減らす大きな効果があります。理由は、筋肉を伸ばすことで血流がよくなり代謝が上がるからです！寝る前に筋肉を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 21:01:51.0

投稿者：

Masako

当日キャンセル・当日の日時変更につきまして

いつも＋plus newストレッチをご利用頂き誠にありがとうございます。皆様へ、ご予約につきましてのお願いがございます。当店は、少人数のスタッフで運営しており、ご案内が出来るお客…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-12 18:39:22.0

投稿者：

Nao

【ストレッチ】内転筋の重要性

こんにちは！+plus new ストレッチです！みなさん、気付かぬうちに内転筋(内もも)が固くなっていませんか？？内転筋が固くなる原因はさまざまですが長時間の座りっぱなしや立ちっぱな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-11 13:47:49.0

投稿者：

Masako

【ストレッチ】お知らせ

こんにちは！＋plus newストレッチです☆皆様にお知らせです！5月14日より施術部屋が2部屋と増設することとなりました♪日頃ご利用いただいてるお客様のお陰もあり1つレベルアップで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-08 12:56:27.0

投稿者：

Masako

【休日の過ごし方】○年ぶりにバレー！？

こんにちは！＋plus newストレッチです☆先日のお休みの日にバレーボールをしました。なんとボールを触るのは引退以来初めてで4年ぶりでした！！久しぶりのバレーは初心者に戻ってま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-07 15:40:51.0

投稿者：

Masako

【ストレッチ】睡眠改善にはコレ！

こんにちは！＋plus newストレッチです☆皆さんは、毎日しっかりと睡眠を取れていますか？お客様のお悩みの多くに「睡眠」が多くあげられます。・寝つきが悪い・途中で起きてしまう・…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-06 18:57:52.0

投稿者：

Nao

【ストレッチ】ふくらはぎ

こんにちは！+plus new ストレッチです！皆さんご存知かと思いますが、ふくらはぎは「第二の心臓」と言われています。ふくらはぎが固くなると歩行や運動時の柔軟性が低下し、筋肉疲労…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-05 08:48:00.0

投稿者：

Masako

【ストレッチ整体】GWも残りわずか！！

こんにちは！＋plus newストレッチです☆GWも残り2日となり、あっという間ですね！！みなさんはどんなGWをお過ごしになりましたか？たくさんリフレッシュできましたか？？遊び疲れが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-04 17:39:36.0

投稿者：

Masako

【ストレッチ】お客様からの嬉しい口コミ@明治神宮前

こんにちは！＋plus newストレッチです☆ご利用頂いたお客様からの嬉しい口コミをご紹介させて頂きます♪- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - …続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-03 17:40:52.0

投稿者：

Masako

【ストレッチ】トレーニングする方は必須項目！？

こんにちは！＋plus newストレッチです☆夏に向けて筋トレをする方が増えてきましたね。ストレッチは、上手に取り入れることで筋トレの効果を高めてくれます！筋肉がほぐれ血流が良く…続きを見る