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耳つぼサロンSunaoDiet（すなおダイエット）

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茨城県那珂市中台５８８－７
市毛十字路から車で7分　短期集中/お腹/太もも/腸活ファスティング/産後/ブライダル

スナオダイエット(SunaoDiet)のブログ

最新ブログ一覧

39件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-07-03 19:55:06.0

投稿者：

槇世蘭

【痩せレシピ】豚肉ときゅうりの豆板醤炒め UP

こんにちは！Sunao Dietです。今月の痩せレシピは「豚肉ときゅうりの豆板醤炒め」きゅうりのカリウムで夏の浮腫みを改善し、豆板醤と生姜で身体を温めます。また、豚肉のビタミンＢ1…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-01 22:04:02.0

投稿者：

槇世蘭

チラシを配布しました UP

こんにちは、Sunao Diet です。先日から水戸市とひたちなか市にサロンのチラシを配布しています。チラシをご持参いただいたお客様は初回カウンセリングと耳つぼ施術　通常1,000円が無…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 17:57:33.0

投稿者：

槇世蘭

ダイエットご卒業おめでとうございます！

耳つぼダイエット+腸活サロンのSunao Diet です。32歳 160cmのR様3/19から耳つぼダイエットをスタートし、本日耳つぼダイエットを卒業されました♪R様かわいいイラスト付きの感想あり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-25 21:40:36.0

投稿者：

槇世蘭

耳つぼダイエット80日の変化（57歳Ｙ様）

耳つぼダイエット+腸活サロンのSunao Diet です^_^57歳163cmのY様耳つぼダイエットをスタートされて本日でちょうど80日目！体重　　　マイナス7.6kg体脂肪率　マイナス7.9%脂肪量　　…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 10:16:26.0

投稿者：

槇世蘭

ひたちなか市にチラシ配布中！

こんにちは♪Sunao Dietです。6/20よりひたちなか市にサロンのチラシを配布しております。チラシをご持参いただいたお客様特典として、食欲抑制ツボを刺激する耳つぼ施術通常料金3,08…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-18 14:36:24.0

投稿者：

槇世蘭

50代のダイエットもお任せください

こんにちは♪Sunao Dietです。食事を抜いたり、運動をしても痩せない。今までのやり方では痩せにくくなってきたとお悩みだった50代のお客様も耳つぼダイエットで驚くほど綺麗に痩せて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-13 22:11:34.0

投稿者：

槇世蘭

耳つぼはどうやって刺激するの？

こんにちは♪Sunao Diet です。耳つぼダイエットでは食欲を抑えるツボ精神安定、ストレス軽減のツボ水分代謝、浮腫改善のツボホルモンバランスを整えるツボを刺激します。直径1.2mmの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-10 19:37:56.0

投稿者：

槇世蘭

ダイエットに水が必要な理由

こんにちは♪Sunao Dietです。健康と美容にはもちろん。ダイエットに欠かせないお水。毎日必要な量を飲めていますか？1日に必要な水分量は体重×35mlです。例）体重60kgの人が1日に必…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-03 10:52:35.0

投稿者：

槇世蘭

罪悪感ゼロ！シーフードカレーレシピ

こんにちは♪Sunao Diet 管理栄養士スタッフのマキです。今月のレシピはダイエット中でも楽しめるシーフードカレーですスパイスカレーは難しそうな印象がありますが、作ってみたら意…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-28 17:29:03.0

投稿者：

槇世蘭

ダイエット約2ヶ月でマイナス8.1kg！

こんにちは♪Sunao Dietです。いつも明るくかわいく、努力家な50代Ｏ様耳つぼダイエット開始から約2ヶ月ですごい変化です！（3/14～5/24）体重　　　　　　　ー8.1kg体脂肪率　　　　…続きを見る