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クラスザピラティス(CLASS THE PILATES)のブログ

最新ブログ一覧

93件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-08 19:14:40.0

投稿者：

角田琉奈

下半身を鍛えるのにチェアはおすすめ！

こんにちは！CLASS THE PILATES(クラスザピラティス)です！CLASS THE PILATESにあるマシンについて徹底解説！【チェア】下半身強化にとっても効果的！バネを使い分けることで身体へ多…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-01 19:13:35.0

投稿者：

角田琉奈

8月のお知らせ

こんにちは！CLASS THE PILATES(クラスザピラティス)です！いつもご来店いただきありがとうございます！今日から8月ですね！！毎日暑さが続きますが皆さま体調崩されていないでしょう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-27 23:04:27.0

投稿者：

角田琉奈

お客様Before After

こんにちは！CLASS THE PILATES(クラスザピラティス)です！先日お越しいただいたお客様のビフォーアフターです！こちらのお客様はかなり腰痛に悩まされていたそうです。レッスン前は…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-07-11 18:00:52.0

投稿者：

角田琉奈

ピラティスで身体を変えてオシャレを楽しもう

こんにちは！CLASS THE PILATES(クラスザピラティス)です！先日今年初の海へ行ってきました♪まださすがに泳いではいませんが…（笑）ですが、その際にタイトワンピースを着ました！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-05 20:54:43.0

投稿者：

角田琉奈

ピラティスで華奢な肩を手に入れよう

こんにちは！CLASS THE PILATES(クラスザピラティス)です！夏になるしノースリーブを着たい！！でも肩周りの太さが気になる…と思われる方も多いのでは？！？！では肩周りはなぜ太る…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-04 11:52:18.0

投稿者：

角田琉奈

お客様からの嬉しいお言葉

こんにちは！CLASS THE PILATES(クラスザピラティス)です！いつもご来店いただきありがとうございます。最近お客様から嬉しいお言葉をいただきました！『仕事ですごく疲れて体がバキ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-28 18:00:57.0

投稿者：

角田琉奈

お客様の後ろ姿ビフォーアフター

こんにちは！CLASS THE PILATES(クラスザピラティス)です！先日お越しいただいたお客様のビフォーアフターが素晴らしかったのでご紹介します♪こちらのお客様はレッスン前かなり肩の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 23:53:29.0

投稿者：

角田琉奈

大切なお知らせ

こんにちは！CLASS THE PILATES(クラスザピラティス)です！【CLASS.THE.PILATESより大切なお知らせ】ご新規様の予約受付停止についていつもCLASS.THE.PILATESをご利用いただきありが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-26 08:56:14.0

投稿者：

角田琉奈

ピラティスでくびれ作り

こんにちは！CLASS THE PILATES(クラスザピラティス)です！皆さんピラティスでくびれは作れると思いますか？実は…出来るんです！！！呼吸を意識することで肋骨が閉まってきて、それ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-23 10:47:16.0

投稿者：

角田琉奈

自分の身体と向き合うピラティス

こんにちは！CLASS THE PILATES(クラスザピラティス)です！梅雨の時期になりましたが、皆さん身体がだるくなったりしていませんか？雨が降るとどんよりして身体がだるくなりなかなか…続きを見る