ブログ4ページ目｜あい鍼灸院接骨院京阪古川橋駅院

あい鍼灸院・接骨院　京阪古川橋駅院

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あい鍼灸院接骨院京阪古川橋駅院のブログ

最新ブログ一覧

99件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-28 09:14:19.0

投稿者：

大西勇希

大運動会

先日25日のクリスマスの日に全社員が集まって大運動会を行いました！良い大人が必死になって競い合えるのもすごく楽しかったです！全身筋肉痛ですが良い運動になりました！
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-24 10:34:44.0

投稿者：

黒川貴明

睡眠の質を高める方法とは？

・昼寝を入れる夜に十分に寝て睡眠不足を解消するのが理想的ですが、難しい場合は昼寝が効果的です。午後の早い時間に15～30分程度の昼寝をすると、日中の眠気による作業効率を改善さ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-21 09:24:37.0

投稿者：

北野新

12月のイベント事！

皆さん、こんにちは！12月になり気温も冬らしくなってきて街並みもイルミネーションなど見かけることが多くなりましたね！12月はクリスマスなどイベント事が多く外出する機会も増える…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-17 10:14:40.0

投稿者：

黒川貴明

睡眠の質を高める方法とは？

・朝日を浴びる朝日を浴びると体内時計がリセットされ、その後15～16時間後に眠気が起こります。夜の寝つきをよくするためには、朝起きてすぐに朝日を浴びることが重要です。起床直後…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-14 08:56:31.0

投稿者：

谷口北斗

クリスマス

もう時期クリスマスです！皆様はクリスマスのどう過ごす予定ですか？ウキウキワクワクと若干財布がゆるむシーズンではありますが、そもそものクリスマスと言われる日付をご存知でしょ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-10 10:32:36.0

投稿者：

黒川貴明

背中のだるさ予防対策とは？

【湯船に浸かる】背中のだるさ解消には、温かい湯船に浸かるのも有効です。温かい湯船に浸かると、背中や肩甲骨まわりの筋肉がほぐれるため、だるさの解消が期待できます。リラックス…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-07 14:30:22.0

投稿者：

鑑継葵衣

猫カフェへ行ってきました！

この間の休みの日に猫カフェへ行ってきました！インスタで見かけてからずっと気になっていたお店でやっと行けたことと、猫ちゃんに会えたのが幸せでしたこの猫カフェは推し猫決めて、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-03 10:19:18.0

投稿者：

黒川貴明

背中のだるさ予防対策とは？

【休憩をとる】長時間のデスクワークをしている場合、1時間に1回は休憩を取るようにしましょう。同じ姿勢を続けていると、背中の筋肉が緊張し凝り固まります。背中にだるさが生じると…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-30 09:28:32.0

投稿者：

長谷川皓一

家族で外食！

先日、家族4人で「ステーキハウス文琳」へ行きました！ここには毎年、年に一回行くことを決めており、いつも食べに行くのを楽しみにしております！そこで季節によって変わるのが前菜…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-26 10:23:05.0

投稿者：

黒川貴明

正しい水の飲み方をご紹介！

・水を冷やし過ぎない水は冷やし過ぎると身体に負担をかけてしまいます。日常的に飲むときは、常温の水がおススメです。また、白湯は身体を内側から温めることにより、内臓機能の活発…続きを見る