ブログ6ページ目｜あい鍼灸院接骨院京阪古川橋駅院

あい鍼灸院・接骨院　京阪古川橋駅院

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あい鍼灸院接骨院京阪古川橋駅院のブログ

最新ブログ一覧

99件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-10-19 09:03:49.0

投稿者：

大西勇希

新しい趣味

最近ゲームという新しい趣味を見つけました！先日任天堂スイッチを購入し休みの日にしております！基本アウトドアなので少しの期間インドアになりそうです笑また新しいゲームを購入し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-15 09:58:39.0

投稿者：

黒川貴明

疲れ目、眼精疲労の解消法とは？

【眼の体操】眼の体操は、眼の筋肉を刺激して疲れをほぐします。やり過ぎには注意し、心地よいと感じる程度にしましょう。眼をぎゅっと閉じたり、パチパチまばたきをしたり、眼の上に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-12 08:18:58.0

投稿者：

谷口北斗

白浜の絶景花火

和歌山の南岸にある白浜に足を運びました！今年最初で最後の花火を目に焼き付けるため、片道2時半の運転をして最高の思い出になりました！なんといっても間近で見れる迫力はすごいも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-08 16:27:40.0

投稿者：

黒川貴明

疲れ目、眼精疲労の解消法とは？

【まばたきを意識する】まばたきをすると眼のまわりの筋肉がストレッチされるので、ドライアイ予防にもなります。意識的にまばたきをしましょう。仕事で長時間のパソコン作業などが続…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-05 09:31:40.0

投稿者：

北野新

なしの博物館へいきました！

こんにちは！僕はお休みをいただいた日に、鳥取のなしの食べ比べのできる博物館へいってきました！いろいろな種類のなしがたくさんありそれぞれ味が異なっていたので興味深かったです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 10:20:08.0

投稿者：

黒川貴明

効果的なストレッチのやり方とは？

・毎日の習慣にするストレッチは、毎日続けることで効果が得やすくなるため、時間を決めて毎日同じタイミングで行うと習慣化しやすいです。特にお風呂上がりのストレッチは、筋肉が温…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-28 19:33:37.0

投稿者：

鑑継葵衣

ネコ展

今月の初旬にネコ展行ってまいりました！猫だけでなくネコ科全ての骨格や剥製、猫ならではの特徴を見ました猫もネコ科の動物もおおよその骨格は一緒なのですが、人間とも骨はほぼ同じ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-25 13:24:58.0

投稿者：

黒川貴明

効果的なストレッチのやり方とは？

・1日30分を目安1日あたり30分程度を目安にし、複数の部位を万遍なく伸ばすようにしましょう。全身を一気に伸ばそうとストレッチを長時間行うと、筋肉や関節に負担がかかり痛めてしま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-21 20:24:46.0

投稿者：

長谷川皓一

自動車免許の更新に行きました

先日、自動車免許証の更新に行きました。前回の更新から5年が過ぎて、思ったことは事故や違反もなく安全運転ができたことに感心しました。そこで更新の手数料を払う際に受付の方から…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-17 10:28:13.0

投稿者：

黒川貴明

足のむくみ予防法とは？

【体を動かす】普段から階段を使う、早足で歩くなど、足を動かすことを意識しましょう。【塩分を控える】体は体内の塩分濃度を一定にする働きがあるため、塩分の多い食事を摂ると水分…続きを見る