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studio ACT【パーソナルトレーニング・タイ式マッサージ・ボクササイズ】

スタジオアクトパーソナルトレーニングタイシキマッサージボクササイズ

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アクト(ACT)のブログ

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77件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-04-12 22:20:23.0

投稿者：

稲葉年哉

本

今日届いた本。僕は本を読むのが好きです。昔は映画を見るのが趣味でしたが今ではもっぱら読書です。中でも自己啓発とビジネス書が大好きです。読書ほどコスパのいい自己成長はないで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-10 15:57:57.0

投稿者：

稲葉年哉

プリンセチア

こんにちは！桜も随分と散ってしまって一段と春を感じる季節になってきましたね。僕がジムをオープンしてからお祝いでたくさんの植物たちを頂きました。残念ながら枯れてしまったもの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-06 18:36:49.0

投稿者：

稲葉年哉

東京

友人の結婚式で東京に来ました。絶対に東京、人増えてますよね？笑日本全体がそうだけど東京は特に海外の方が溢れてるなって印象でした。素晴らしい結婚式でしたし俳優時代の仲間とも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-03 00:43:06.0

投稿者：

稲葉年哉

体づくりで大事なこと。

体づくりで成果を出す方法は「習慣を変えること」です。毎朝決まった時間に起きて決まった時間に食事をして決まった時間に寝る。(十分な睡眠)これがまずベースにあって質の高い食事と…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-01 12:31:56.0

投稿者：

稲葉年哉

祭り

こんにちは！昨日は桜まつりでした。ふらっと行ってみましたが想像以上の賑わいでした！！やはりお祭りの雰囲気はテンション上がりますね。今年はこれからお祭りがどんどん開催される…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-29 16:22:37.0

投稿者：

稲葉年哉

さくら

こんちには！最近、雨と風の影響で心配だったけどしっかり咲いてきましね。ACTの目の前は桜並木になってるのでこの季節は凄いことになってます！！昔は桜を見ても何も感じなかったの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-28 11:47:50.0

投稿者：

稲葉年哉

初ブログ!!!

初めまして。熊本の南区「平成」にあるPersonal Training Studio ACTの稲葉です。この度ホットペッパービューティの掲載を開始しました。既にたくさんのご予約をいただき、心より感謝…続きを見る