最新ブログ一覧
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- 2025-04-14 10:49:03.0
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鈴木
黄色いニキビは赤いニキビと原因はほぼ同じです。そこから熱に加えて余分な水分やドロドロしたものがたまり、化膿した状態になります。甘い物、脂っこいものなどを食べ過ぎればどんど…
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- 投稿日：
- 2025-04-13 09:15:17.0
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中畑
春は、五臓の「肝」が乱れやすい季節です。肝が乱れると、イライラ、目の充血やかゆみ、こむら返り、めまいなどの症状が起こりやすくなり、さらには胃腸の働きを弱めてしまう特徴があ…
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- 投稿日：
- 2025-04-12 09:50:31.0
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鈴木
ニキビの色によって体のどこが弱ってるかわかるそうです。赤くて触ると痛みをおびるニキビは、血液が熱を持った状態になります多くはホルモンバランスの乱れによるものですが、それだ…
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- 2025-04-11 12:42:32.0
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中畑
◎肝の高ぶりを抑え解毒する□春が旬の食材の苦みや香りは、肝の高ぶりを鎮め精神を安定させ解毒を促します。 苦み・・タラの芽、ウド、フキノトウ、菜の花タケノコ、ワラビ、菊花…
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- 2025-04-10 12:46:17.0
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新井
頭皮が乾燥するとフケが増えやすい。フケとは、古くなった頭皮の表面（角質）が剥がれ落ちたものです。身体のほかの部分と同じく頭皮も新陳代謝を繰り返しており、定期的に新たな細胞…
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- 2025-04-09 13:25:55.0
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新井
冷えには、体を温める成分に加えて、鉄分を補うことがとても大切です。鉄分が不足すると血液の流れが悪くなり巡りが悪くなります。そうするとむくみの原因にも繋がります。「冷えは万…
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- 2025-04-07 09:27:09.0
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鈴木
爪がすぐに欠けてしまったり、二枚爪になりやすいというというのは、乾燥が原因というだけではなく、栄養や血液の不足が関係しているそうです。遅くまで動画を見たり、ゲームをしたり…
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- 2025-04-06 09:08:10.0
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中畑
春の陽気と共に多くなるお悩みの一つが、ニキビ（吹出物）です。なぜ春に症状が多く出るのでしょうか？春になり暖かくなると、動植物すべてが活動をし始めます。春に春一番が吹くよう…
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- 2025-04-05 13:19:02.0
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鈴木
爪が白っぽいのは血液や栄養が不足しているサインです。仕事などでストレスを抱えていたり、忙しくてきちんとした食事が摂れていないと、血液や栄養を作るための食材不足してしまい、…
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- 2025-04-03 18:11:25.0
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新井
皮膚のバリア機能を整えること(肌を整えること)で、肌荒れを起こしにくい健やかな肌を保つことができます。そのために身につけたい適切なスキンケア方法や生活習慣についてです。*適…
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