ブログ2ページ目｜りそう整骨院豊中蛍池院｜ホットペッパービューティー

姿勢改善・骨盤矯正の専門店りそう整骨院豊中蛍池院

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大阪府豊中市螢池東町２丁目６－３
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りそう整骨院豊中蛍池院のブログ

最新ブログ一覧

254件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-07 11:28:56.0

投稿者：

農原悠希

テニス肘の予防

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）の予防方法テニス肘は、日常の動作やスポーツで肘に負担がかかることで発症します。使いすぎを防ぎ、筋肉を強化することが予防のカギ！1. ストレッチで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-07 11:26:52.0

投稿者：

農原悠希

テニス肘とは

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）とは？テニス肘（正式名称：上腕骨外側上顆炎）は、肘の外側に痛みが出る疾患で、テニスをする人に多いことからこの名前がついています。しかし、テニス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-06 10:25:15.0

投稿者：

農原悠希

小顔コリトリとは

小顔コリトリとは、顔や首周りの筋肉のコリをほぐして、小顔効果やフェイスラインを引き締めるためのマッサージや施術のことを指します。小顔コリトリの効果フェイスラインの引き締め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-06 10:22:47.0

投稿者：

農原悠希

腸活とは

腸活（ちょうかつ）とは？腸内環境を整えて健康を促進するための生活習慣や食事の工夫のことを「腸活」といいます。腸内の善玉菌を増やし、腸の働きを活発にすることで、便秘解消・免…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-05 11:29:41.0

投稿者：

農原悠希

肘部管症候群の予防

肘部管症候群の予防方法肘部管症候群は、日常生活での習慣を見直すことで予防できます。以下のポイントに注意しましょう。1. 肘を長時間曲げすぎない長時間肘を深く曲げた姿勢（90度…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-05 11:28:45.0

投稿者：

農原悠希

肘部管症候群とは

肘部管症候群（ちゅうぶかんしょうこうぐん）とは？肘部管症候群は、肘の内側を通る尺骨神経（しゃっこつしんけい）が圧迫または引っ張られることで起こる神経障害です。原因肘の使い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 10:48:21.0

投稿者：

農原悠希

肘内障の予防

肘内障の予防には、以下の点に注意することが大切です。1. 手を強く引っ張らない子どもの手や腕を急に引っ張ると、肘内障の原因になります。特に、手をつないで急に引く・振り回す・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 10:46:42.0

投稿者：

農原悠希

肘内障とは

肘内障（ちゅうないしょう）とは、幼児（特に1～5歳くらいの子ども）に多く見られる肘の脱臼の一種です。正式には「橈骨頭（とうこつとう）亜脱臼」と呼ばれます。肘内障の原因小さな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-01 11:21:42.0

投稿者：

農原悠希

弾発指の予防

弾発指（ばね指）の予防には、指への負担を減らし、柔軟性を高めることが重要です。以下のポイントを意識すると、発症リスクを軽減できます。1. 指の使いすぎを避ける長時間の作業を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-01 11:19:53.0

投稿者：

農原悠希

弾発指とは

弾発指（ばね指）とは？**弾発指（ばね指、Trigger Finger）**は、指を曲げたり伸ばしたりするときに引っかかりや痛みを感じる疾患です。指を動かそうとすると「カクン」と跳ねるよう…続きを見る