ブログ7ページ目｜りそう整骨院豊中蛍池院｜ホットペッパービューティー

姿勢改善・骨盤矯正の専門店りそう整骨院豊中蛍池院

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大阪府豊中市螢池東町２丁目６－３
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りそう整骨院豊中蛍池院のブログ

最新ブログ一覧

254件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-16 11:52:25.0

投稿者：

農原悠希

ジャンパー膝とは

ジャンパー膝（膝蓋腱炎）は、膝の前面にある膝蓋腱（膝のお皿と脛骨をつなぐ腱）の炎症によって引き起こされる障害です。この症状は、膝蓋腱に過度な負担がかかることが原因で発生し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-15 11:53:44.0

投稿者：

農原悠希

尺骨管症候群の予防

尺骨管症候群（Cubital Tunnel Syndrome）の予防は、主に肘に対する過度の圧迫や反復的な動作を避け、神経への負担を軽減することにあります。以下に、具体的な予防方法を紹介します…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-15 11:48:25.0

投稿者：

農原悠希

尺骨管症候群とは

尺骨管症候群（しゃっこつかんしょうこうぐん、Cubital Tunnel Syndrome）は、肘の内側に位置する尺骨神経が圧迫されることによって生じる神経障害です。尺骨神経は、肘を通過する際…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-10 10:20:48.0

投稿者：

農原悠希

テニス肘の予防

テニス肘の予防には、肘にかかる負担を減らし、腱の炎症や損傷を避けることが重要です。テニス肘は、繰り返しの動作や過度な負荷によって引き起こされるため、日常生活やスポーツ活動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-10 10:17:14.0

投稿者：

農原悠希

テニス肘とは

**テニス肘（外側上顆炎）**は、肘の外側にある腱が炎症を起こし、痛みを伴う状態です。正式には「外側上顆炎」と呼ばれ、主に肘の外側にある「腕橈骨筋」や「長指伸筋」などの腱が過…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-09 10:58:49.0

投稿者：

農原悠希

手根管症候群との予防

手根管症候群の予防は、手首や指にかかる負担を減らし、正中神経の圧迫を避けることが最も重要です。長時間の手作業や同じ動作を繰り返すことが主な原因となるため、日常的に意識的に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-09 10:54:47.0

投稿者：

農原悠希

手根管症候群とは

**手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）**は、手首にある「手根管」と呼ばれるトンネル内で、正中神経（せいちゅうしんけい）が圧迫されることにより、手や指に痛み、しびれ、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-08 10:23:48.0

投稿者：

農原悠希

ばね指の予防

ばね指の予防は、指の過度な負担を減らし、腱や腱鞘に炎症が起こりにくい環境を作ることが重要です。以下に、ばね指を予防するための方法をいくつか紹介します。1. 適切な休憩をとる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-08 10:21:47.0

投稿者：

農原悠希

ばね指とは

**ばね指（ばねゆび）**は、指の動きに異常が生じ、指が曲がった状態から急に戻る際に「ばねのような感触」や音が伴う状態を指します。医学的には「弾発指（だんぱつし）」とも呼ばれ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-21 10:14:15.0

投稿者：

農原悠希

胸郭出口症候群の予防

胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん、Thoracic Outlet Syndrome, TOS）の予防には、日常生活の中で適切な姿勢や習慣を意識することが重要です。この疾患は、首や肩、腕…続きを見る