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整体院ｈｉｍａｗａｒｉ

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整体・カイロ

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整体院ヒマワリ(himawari)のブログ

最新ブログ一覧

236件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-26 20:52:22.0

投稿者：

木住野智大

腰痛に関係している神経

腰痛に関係する神経はいくつかあります。主要なものには以下のような神経がえります。1. 坐骨神経: これは体内で最も長く太い神経で、腰から脚にかけて伸びています。坐骨神経痛は、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-22 22:42:38.0

投稿者：

木住野智大

神経を動かす！

神経モビライゼーション（nerve mobilization）は、リハビリテーションや理学療法の一環として用いられるテクニックの一つで、この手法では、神経の動きを改善し、神経系の機能を最適…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-21 14:44:54.0

投稿者：

木住野智大

肩こりに関係している可能性が高い神経

1. 頚神経叢（けいしんけいそう）: 頚椎から出る神経で、肩や首の筋肉に分布しています。この神経叢は、肩や首の感覚や運動に関与しています。2. 腕神経叢（わんしんけいそう）: 首か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-20 11:02:44.0

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木住野智大

筋膜について

筋膜（きんまく）は、筋肉や内臓、骨などを包み込んでいる結合組織の一種です。筋膜は非常に薄くて柔軟ですが、強靭な性質を持っており、人体の形状を維持し、筋肉同士や他の構造との…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-18 12:04:05.0

投稿者：

木住野智大

靭帯にある神経

靭帯には多くの神経が存在し、それらは主に感覚神経で構成されています。特定の靭帯に存在する神経の種類は、その靭帯の位置や役割によって異なります。一般的には、以下のような神経…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-14 15:55:33.0

投稿者：

木住野智大

免疫力を高める５つの方法！！！結局これしかない！

免疫力を高める方法はいくつかあります。以下に5つの方法を紹介します。1. バランスの取れた食事: - ビタミンやミネラルを多く含む食材を摂取することが重要です。特にビタミンC、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-11 10:54:20.0

投稿者：

木住野智大

ＮＭＮサプリってなに？？

NMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）サプリメントについてお話しさせていただきます。NMNは、ビタミンB3の一種であるナイアシンから生成される補酵素の前駆体で、体内の様々な生…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-09 10:16:34.0

投稿者：

木住野智大

運動をしすぎた後に筋肉が硬くなる理由！

筋肉を使いすぎると硬くなる理由はいくつかあります。以下に主要な要因を挙げます。1. 筋肉の微細損傷: 激しい運動や過度の使用により筋肉の繊維に微細な損傷が生じることがあります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-07 14:13:05.0

投稿者：

木住野智大

血液循環

血液循環の役割は非常に重要で、多岐にわたります。以下に主な役割を挙げます：1. 酸素と二酸化炭素の輸送: 血液は肺で酸素を受け取り、それを全身の細胞に運びます。また、細胞から…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-18 11:04:15.0

投稿者：

木住野智大

肩関節周囲炎

肩関節周囲炎、一般的には「五十肩」や「凍結肩」とも呼ばれる状態は、肩関節周辺の組織に炎症が起こることで、痛みや可動域の制限が生じる疾患です。以下は肩関節周囲炎に関する基本…続きを見る