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眼精疲労改善サロン shortroom【ショートルーム】

ガンセイヒロウカイゼンサロンショートルーム

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ショートルーム(shortroom)のブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • 夕日と目の意外な関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-06 13:16:51.0
    投稿者:
    伊藤
    夕日と目の関係についてはいくつかの観点があります。夕日を見ることがもたらす効果や目に対する影響について詳しく説明します。1. 心理的・感情的な効果リラックス効果:夕日の美し…続きを見る
  • 快眠効果のある暮らし
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-06 13:16:17.0
    投稿者:
    伊藤
    快眠効果のある暮らしを送るためには、日常生活の中でいくつかの習慣や環境を整えることが重要です。快眠を促進するための具体的な方法をいくつかご紹介します。1. 規則正しい生活リ…続きを見る
  • ドライヘッドスパとEMSのリフトアップ効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-06 13:15:57.0
    投稿者:
    伊藤
    ドライヘッドスパとEMSのリフトアップ効果今日は、美容とリラクゼーションのためのドライヘッドスパとEMS(Electrical Muscle Stimulation)についてお話しします。特に、これらの施…続きを見る
  • 湿度の高さと、だるさ、眼精疲労の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-06 13:15:39.0
    投稿者:
    伊藤
    湿度が高いと、だるさや眼精疲労が増すことがあります。この関係について詳しく説明します。湿度とだるさ:汗の蒸発が妨げられる: 高湿度では汗が蒸発しにくくなり、体温調節がうまく…続きを見る
  • 天気の悪い日の体の不調改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-06 13:15:21.0
    投稿者:
    伊藤
    天気が悪い日に体のだるさや頭痛を感じることは多くの人にとって一般的な問題です。以下にその改善方法をいくつか紹介します。1. 十分な休息をとる疲れやだるさの原因として、十分な…続きを見る
  • リラックスするための音
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-30 14:21:18.0
    投稿者:
    伊藤
    リラックスするための音は、個人の好みや状況によって異なりますが、いくつかのタイプに分けて紹介します。自分に合った音を見つける参考にしてください。1. 自然音自然の音は心を落…続きを見る
  • 頭を柔らかくして、血行を良くするためには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-30 14:21:04.0
    投稿者:
    伊藤
    頭を柔らかくして血行を良くするための方法はいくつかあります。以下にいくつかの具体的な方法を紹介します。1. ストレッチとエクササイズ首や肩のストレッチ:首をゆっくりと左右に…続きを見る
  • 質の良い睡眠が取れているか確認する方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-30 14:20:51.0
    投稿者:
    伊藤
    質の良い睡眠が取れているか確認するためには、このような方法があります。目覚めの状態:朝すっきりと目覚めるかどうか。日中に過度な眠気を感じないか。睡眠時間:成人であれば7~9時…続きを見る
  • 癒し効果あり!身近にある意外な音とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-30 14:20:33.0
    投稿者:
    伊藤
    癒し効果のある身近にある意外な音には、以下のようなものがあります。1. 電車の音レールの響き:電車がレールの上を走るリズミカルな音は、単調で心地よいリズムがあり、リラックス効…続きを見る
  • ドライヘッドスパ効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-30 14:20:26.0
    投稿者:
    伊藤
    ドライヘッドスパは、特に頭皮を乾いた状態でマッサージする技術で、リラクゼーションや健康促進のために行われます。以下はドライヘッドスパの主な効果です。1. ストレス解消頭皮の…続きを見る

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