プラスワンオカヤマ(Plus One Okayama)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-14 13:23:40.0
- 投稿者：
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Sayaka
【Happy Fastingで心も体もリセット！】こんにちは！Plus One です！この度Plus One ではファスティング+ピラティスのセットコースの予約受付開始いたします！※1月4日から随時受付ス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-13 09:14:04.0
- 投稿者：
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Odaji
おはようございます！プラスワン岡山店の小田島です。本日のご予約空き状況になります。12月13日(金)マシンピラティス 空きあり◎10:30～ストレッチ 空きなし×キックボクシング 空き…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-11 10:14:51.0
- 投稿者：
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まぁちゃん
おはようございます！プラスワン岡山店の井村です。本日のご予約空き状況になります。12月11日(水)マシンピラティス 空きあり◎14:30～ストレッチ 空きあり◎16:00～キックボクシング…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-10 08:58:48.0
- 投稿者：
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Odaji
おはようございます！プラスワン岡山店の小田島です。本日のご予約空き状況になります。12月10日(火)マシンピラティス 空きあり◎10:30～ストレッチ 空きあり◎17:30～キックボクシン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-07 08:20:12.0
- 投稿者：
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Sayaka
こんにちは！この前トレーニング研修があり、今回は食事についてまなびました！トレーニングと食事は密接に関係しており、食事管理の重要性を再認識しました。筋力アップや体脂肪の減…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-06 08:45:12.0
- 投稿者：
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Odaji
おはようございます！プラスワン岡山店の小田島です。本日のご予約空き状況になります。12月6日(金)マシンピラティス 空きあり◎10:30～ストレッチ 空きなし×キックボクシング 空き…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-05 07:13:59.0
- 投稿者：
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Sayaka
こんにちは！プラスワンのピラティスインストラクターsayakaです！忙しい毎日を送る中で、体だけでなく心も疲れてしまうことはありませんか？そんな時におすすめしたいのが、ピラティ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-04 09:11:33.0
- 投稿者：
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Yuya
おはようございます！プラスワン岡山店の小田島です。本日のご予約空き状況になります。12月4日(水)マシンピラティス 空きあり◎10:30～ストレッチ 空きあり◎14:30～キックボクシン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-03 09:28:41.0
- 投稿者：
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Odaji
おはようございます！プラスワン岡山店の小田島です。本日のご予約空き状況になります。12月3日(火)マシンピラティス 空きあり◎13:30～ストレッチ 空きなし×キックボクシング 空き…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-01 13:30:16.0
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まぁちゃん
こんにちは！本日から12月末までPlusOneOkayamaではいつもの感謝の気持ちを込めて【クリスマスキャンペーン】を実施いたします！プロテインを飲んでカップの裏のシールの色で豪華プレ…
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