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癒しの森 リラク/エステ/養生【いやしのもり】荻窪店

イヤシノモリ リラク エステ ヨウジョウ オギクボテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都杉並区荻窪5-26-8 小山ビル2階
  • 荻窪駅西口目の前・南口徒歩1分以内

癒しの森のブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

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  • 休養の仕方 3
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-16 08:51:42.0
    投稿者:
    癒しの森
    続いて心理的休養の3タイプをお伝えしていきます(^^)/【親交タイプ】同僚との会話や、家族とのハグ、ペットとのふれあいなど、人などと交流を持つことでストレスを解消して活力を得る…続きを見る
  • 休養の仕方 2
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-12 10:16:40.0
    投稿者:
    癒しの森
    休養は、生理的休養、心理的休養、社会的休養の3つのパターンに分かれます。さらにそれを1~3タイプに分けたのが7つの休養タイプです。それぞれのタイプごとに具体例を見ていきましょ…続きを見る
  • 休養の仕方
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-09 08:46:28.0
    投稿者:
    癒しの森
    休日はゆっくりと過ごしているはずなのに、週始めからクタクタに疲れている、、、。そんな悩みを抱える人は、もしかしたら休養の仕方が間違っているのかもしれません。休日はクタクタ…続きを見る
  • 足指をほぐす
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-06 06:18:32.0
    投稿者:
    癒しの森
    普段足指の可動域を気にしたことはありますか? 「現代人は足の指を使えていない人が多い」と言われています。身体の先端である足指が使えていないと、根本的な身体の不調の原因にな…続きを見る
  • 整体もみほぐしとアロマリンパマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-02 06:24:38.0
    投稿者:
    癒しの森
    お客様から「整体もみほぐしとアロマリンパマッサージ、どっちにしようか迷う,,,とのお声をよく聞きますので今回は違いについてご説明いたします(^^)/【整体もみほぐし】施術着を着た…続きを見る
  • 紹介割
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-31 09:01:42.0
    投稿者:
    癒しの森
    こんにちはo(^▽^)o当店の紹介割をご存知でしょうか?既に当店をご利用してくださっているお客様が新規のお知り合い、ご家族等をお一人紹介していただきますと、ご紹介者様とご紹介さ…続きを見る
  • 肩甲骨ほぐし
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-27 23:04:33.0
    投稿者:
    癒しの森
    運動不足や長時間のデスクワーク、スマホの操作、同じ姿勢が続く長時間の移動などで、肩甲骨まわりがバキバキに固まっていませんか?肩甲骨は背中の上の方にある逆三角形の骨で、肩関…続きを見る
  • ペア割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-25 09:15:43.0
    投稿者:
    癒しの森
    当店にはペア割がございます(^^)/お電話でペア割のご予約いただきますと・全身整体マッサージ 60分 お一人様4320円(税込)・アロマリンパマッサージ 60分 お一人様5220円(税込…続きを見る
  • ホンマでっか!?TVにもパイラソードが出ました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-21 11:07:19.0
    投稿者:
    癒しの森
    脂肪の深さをAIが自動に図り適切な深さまで脂肪燃焼超音波が届く!やっぱりすごいパイラソード!杉並区/荻窪/西口/癒しの森/痩身/ダイエット/ヘッドスパ/コリ/冷え/むくみ/リンパマッ…続きを見る
  • 眠りたくても眠れない 2
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-18 15:55:13.0
    投稿者:
    癒しの森
    さらに、「寝よう」とする意識を逸らすためのおすすめのストレッチをご紹介します(^^)/体全体に力をしばらくぎゅっと入れたのちに、力を抜く動作を繰り返してみましょう。たったこれ…続きを見る

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癒しの森のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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