ブログ2ページ目｜ホネツギ浦和整体院(HONETSUGI浦和整体院)

【肩こり/腰痛/骨盤矯正】HONETSUGI浦和整体院

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ホネツギ浦和整体院(HONETSUGI浦和整体院)のブログ

最新ブログ一覧

141件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-13 09:54:14.0

投稿者：

下田智輝

整体とは

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！「整体（せいたい）」とは、主に体のバランスを整えるために手技（しゅぎ）を用いて体の歪みを調整する施術や療法のことを指します。特に日本では…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 10:38:57.0

投稿者：

下田智輝

矯正の効果

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！姿勢矯正にはさまざまな効果があります。主なものを挙げると：1.肩こりや腰痛の軽減　不良姿勢は筋肉に不均等な負担をかけ、肩こりや腰痛を引き起…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 10:03:03.0

投稿者：

下田智輝

矯正とは

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！姿勢矯正（しせいきょうせい）とは、体のゆがみや悪い姿勢を正して、正しい姿勢に整えることを言います。現代では、スマホやパソコンの長時間使用…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 10:29:51.0

投稿者：

下田智輝

骨盤矯正

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！骨盤矯正とは、歪んだ骨盤の位置や姿勢を正すための手法を指します。骨盤は体の中心に位置しており、姿勢や動作、体のバランスに重要な影響を与え…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 10:10:23.0

投稿者：

下田智輝

猫背矯正

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！猫背矯正とは、背中が丸まり、肩が前に出てしまっている状態（猫背）を改善するための方法やトレーニングを指します。猫背は姿勢の不良によって引…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 11:14:48.0

投稿者：

下田智輝

エステじゃない小顔矯正

こんにちは！　HONETSUGI浦和です！【小顔矯正】エステとHONETSUGI浦和の”小顔矯正”は何が違うの？？それは、当院は美容目的ではなく”自律神経の調整”をポイントにしているところ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 15:58:30.0

投稿者：

下田智輝

疲れやすい

こんにちは!HONETSUGI浦和です！疲れやすい方、たくさんいらっしゃるかと思います。その疲れはなぜ感じやすいのでしょうか？それは悪い姿勢で過ごしていることにより必要以上に筋肉を…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 09:56:01.0

投稿者：

下田智輝

疲れと疲労感

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！「疲れ」と「疲労感」は似ている言葉ですが、微妙に意味が異なります。- **疲れ**：身体的・精神的にエネルギーを使い果たして、力が抜けた状態。…続きを見る
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投稿日：

2025-03-31 10:43:51.0

投稿者：

下田智輝

疲れと姿勢の関係

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！疲れと姿勢には密接な関係があります。姿勢が悪いと、筋肉や関節に余計な負担がかかり、体の一部に過度のストレスがかかります。これが長時間続く…続きを見る
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投稿日：

2025-03-30 10:06:13.0

投稿者：

下田智輝

疲れの原因

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！疲れの原因はさまざまですが、主に以下のような要因が考えられます：1.肉体的な疲れ: - 長時間の運動や過度の身体的労働によって、筋肉や体全体…続きを見る