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肌質改善フェイシャルサロン elire【エリール】

ハダシツカイゼンフェイシャル　エリール

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エリール(elire)のブログ

最新ブログ一覧

74件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-03-19 11:12:35.0

投稿者：

肥田眞由美

血のめぐりが悪いと不調に！

人間の体には、くまなく血管がはりめぐされてます。毛細血管まで含めるとその長さは約10万キロとも言われ、血液は細胞に酸素や栄養、そして熱やホルモンなどをとどけ、傷口を修復し、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-13 16:44:31.0

投稿者：

肥田眞由美

★洗顔3　how to

how toクレンジングに次いで、洗顔も行い方によっては肌に負担がかかるプロセスです。しかも、ほとんどの人が正しくできておらず、肌を傷めてしまっている場合も！完璧な洗顔テクニッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-27 16:27:13.0

投稿者：

肥田眞由美

こころとからだに「笑い」を

最近、おなかの底から笑ったことはありますか？「笑う門には福来る」という言葉のとおり、笑うことには、うれしい副産物がたくさんあります。笑いのまち・大阪府のホームページには「…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-17 14:24:10.0

投稿者：

肥田眞由美

御朱印だけじゃない！旅の思い出の残し方

旅のおもいでに、全国の神社を巡り、御朱印を集めている方も多いのではないでしょうか。最近では、東北三陸鉄道や、中部の信濃鉄道、九州の南阿蘇鉄道など全国40の鉄道会社が発行する…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-10 13:51:50.0

投稿者：

肥田眞由美

★洗顔1

洗顔の主な役割とは顔の肌は、衣服などに覆われている部分とは違い、排気やタバコの煙、ほこりなど、空気中の汚れは四六時中さらされています。これらの汚れに、さらに汗や皮脂、古い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-07 11:25:08.0

投稿者：

肥田眞由美

冬にかかりやすい！膀胱炎

　　膀胱炎は尿路感染症のひとつで女性に多い病気です。急にトイレが近くなって残尿感を感じたり、尿が濁って時には血が混じったりといった症状に悩まされたこと発症しやすいといわれ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-07 10:50:03.0

投稿者：

肥田眞由美

★クレンジング3

クレンジング　How toメイクを落とすプロセスは、肌にとっていちばん負担になるものです。正しい方法で適切な使用量を守ることが、肌をいたわりながら落とす最大の秘訣！1，適量のク…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-31 13:46:12.0

投稿者：

肥田眞由美

★クレンジング2

どんなクレンジング料を選んだらいいの？クレンジングは、その形状によって刺激の強さが変わってきます。また、落ち具合なども形状ごとに特徴があります。では、何を基準に選べばいい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-27 14:16:33.0

投稿者：

肥田眞由美

★クレンジング

クレンジングが必要な理由どうしてクレンジングをしなければならないの？なんて、考えたことありますか？ただ、やみくもに使っていては、素肌をすこやかに保つことはできません。この…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-23 17:27:05.0

投稿者：

肥田眞由美

爪診断で健康状態をチェック

ものをつかむ時や指に力を入れる時の支えとなる爪ですが、東洋医学的には、つめは肝臓の働きだけでなく自律神経などの働きもコントロールする「肝」と密接な関係があり、健康のバロメ…続きを見る