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《姿勢改善・美容骨盤矯正》とるこり美姿整体院　新宿院

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東京メトロ丸ノ内線新宿三丁目駅 C7出口より徒歩3分【とるこり美姿整体院新宿院】

とるこり美姿整体院新宿院のブログ

最新ブログ一覧

162件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-06 10:36:48.0

投稿者：

床嶋勇一朗

1日に必要な運動量!背骨を使うのが大事『新宿整体』

1日に必要な運動量は、一般的には健康を維持するために有酸素運動と筋力トレーニングを行うことが推奨されています。これにより、心肺機能や筋力を向上させ、体のバランスを整えるこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-04 20:51:56.0

投稿者：

床嶋勇一朗

現代人にもある栄養失調と症状！つる原因も[新宿整体]

タイトルにもある通り今回は必要な栄養素について解説します！栄養不足で不足しがちなミネラルと症状・カルシウム→骨や歯が脆くなる・鉄→貧血、疲労感・マグネシウム→筋肉がつる、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-03 18:13:36.0

投稿者：

床嶋勇一朗

冷え性に注意！国家資格者が原因と施術解説[新宿整体]

冷え性の原因はさまざまですが、主に以下のような要因が関わっています。1. 血行不良冷え性の主な原因は、血行が悪くなることです。血行が悪いと、末端の手足や体の中心から離れた部…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-02 20:02:15.0

投稿者：

床嶋勇一朗

骨盤が歪むと足の長さが変わる![新宿/整体]

骨盤の歪みがあると、足の長さが変わって見えることがあります。実際には骨の長さが変わるわけではなく、骨盤の傾きや回転、股関節の角度によって左右の足の長さが変わります骨盤の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-01 19:18:59.0

投稿者：

床嶋勇一朗

出てない方鎖骨と肩甲骨は繋がっている!【新宿/整体】

実は鎖骨と肩甲骨は繋がっています。みなさんからよくこんなお悩み相談されます。・鎖骨が出ていない・肩甲骨がくっついている・二の腕が太いなどなどは巻き肩だと内側に腕が捻れてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-31 18:39:06.0

投稿者：

床嶋勇一朗

巻き爪対策！爪の切り方や原因解説【新宿/整体】

巻き爪は、爪の両端が内側に巻き込むように湾曲し、皮膚に食い込んで痛みや炎症を引き起こす状態です。巻き爪になる原因には、いくつかの要因が関わっています。巻き爪の原因爪の切り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-30 18:51:01.0

投稿者：

床嶋勇一朗

寒くなるとぎっくり腰は起きやすい解説【新宿/整体】

ぎっくり腰は、急に腰に強い痛みが走り、動けなくなる状態を指します。正式には「急性腰痛症」とも呼ばれ、重い物を持ち上げたり、不意に腰をひねったりしたときに発生しやすいです。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-29 12:08:01.0

投稿者：

床嶋勇一朗

寒暖差に注意！寒いと起こる体の変化【新宿/整体】

寒くなると、体にはさまざまな変化が起こります。寒さに対応するため、体温を維持しようとする働きや、寒さが引き金となる体調の変化が生じます。以下は寒くなることで起こりやすい体…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-27 14:10:41.0

投稿者：

床嶋勇一朗

9月ご新規25名様来院ありがとうございます![新宿整体]

4月のオープンから半年！これまで整骨院や整体を10年やり続け個人としては5年経ちました。元々出張整体や、埼玉、東京の赤羽でやっていてこれまで患者さんの紹介と口コミだけでやって…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-26 14:29:41.0

投稿者：

床嶋勇一朗

お尻の痛み坐骨神経痛かも!?姿勢が悪い人は要注意！

坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）は、坐骨神経痛は骨盤や背骨の歪み。腰、お尻の筋力が弱くなり硬くなると起こります。坐骨神経が何らかの原因で圧迫や刺激を受けて生じる痛みを指し…続きを見る