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《姿勢改善・美容骨盤矯正》とるこり美姿整体院　新宿院

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東京都新宿区新宿５－１０－５　塚本ビル３F
東京メトロ丸ノ内線新宿三丁目駅 C7出口より徒歩3分【とるこり美姿整体院新宿院】

とるこり美姿整体院新宿院のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-13 20:22:59.0

投稿者：

床嶋勇一朗

自分に合った整体院の選び方紹介【新宿整体】

1.技術の高さ整体師の技術が重要です。多くの経験を持ち、体の構造や筋肉、骨格について深い知識を持っている整体師を選びましょう。口コミや紹介、実績なども2.丁寧なカウンセリン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-12 18:48:47.0

投稿者：

床嶋勇一朗

【骨の歪み】原因は運動不足!【新宿整体】

運動不足が続くと、体の歪みが起こりやすくなります。これは筋力の低下や姿勢の崩れにより、体全体のバランスが崩れることが原因です。1. 筋力の低下運動不足により筋肉が弱くなると…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-11 17:31:25.0

投稿者：

床嶋勇一朗

プロによるマッサージ！起こる体の変化【新宿整体】

マッサージにはさまざまなメリットがあり、体や心に良い影響を与えます。以下に主なメリットを挙げます。1. 筋肉の緊張をほぐすマッサージは筋肉の緊張を和らげ、リラックスさせる効…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-10 18:23:22.0

投稿者：

床嶋勇一朗

驚愕！呼吸が悪いと筋肉が硬くなる！【新宿整体】

呼吸と肩こりには深い関連があります。呼吸の浅さや不良姿勢によって、肩や首の筋肉が緊張しやすくなり、肩こりを引き起こすことがよくあります。特に、猫背や反り腰のような不良姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-09 09:40:16.0

投稿者：

床嶋勇一朗

現代病！猫背が引き起こす肩こりと影響！【新宿整体】

肩こりの原因の一つとして「猫背」が大きく関係しています。現代社会では、デスクワークやスマートフォンの使用が増え、長時間同じ姿勢を続けることが多くなっています。この姿勢が猫…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-07 13:38:41.0

投稿者：

床嶋勇一朗

ふくらはぎがツル！(こむら返り)の理由！【新宿整体】

腓返りが起こる主な理由筋肉の疲労長時間の運動や歩行、立ち仕事など、ふくらはぎの筋肉を使いすぎると、筋肉が疲労し、痙攣を引き起こすことがあります。特に、運動不足の人が急に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-06 10:45:17.0

投稿者：

床嶋勇一朗

国家資格者が解説マッサージと整体の違い【新宿整体】

1. 目的整体: 整体は、骨格や関節の歪みを整え、身体のバランスを改善することを主な目的としています。身体の姿勢や骨格の歪みを矯正し、痛みや不調を改善することで、全体的な健康…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-05 15:38:41.0

投稿者：

床嶋勇一朗

放置で悪化！肩こりは当たり前じゃない！【新宿整体】

肩こりを放っておくと、症状が悪化する可能性があります。以下のような問題が生じることがあります。1. 頭痛やめまい肩こりが慢性化すると、血行不良や筋肉の緊張が原因で頭痛やめま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-04 16:04:40.0

投稿者：

床嶋勇一朗

要注意！腰痛の原因は反り腰！【新宿整体】坐骨神経痛

反り腰は、骨盤が前方に過度に傾き、腰椎（腰の部分の背骨）が過剰に反り返る姿勢のことを指します。これにより、腰部にかかる負担が大きくなり、腰痛を引き起こす原因の一つとなるこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-03 22:15:49.0

投稿者：

床嶋勇一朗

国家資格者が解説！整体と整骨院の違い! 【新宿整体】

1. 整体目的: 全身は、主に体全体のバランスを整え、姿勢の改善や体の歪みを調整することを目的としています。筋肉や関節、骨格のバランスを見ながら、体の不調を根本から改善する施…続きを見る