ブログ2ページ目｜ココカラストレッチ心斎橋店(KOKOKARAストレッチ)

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ココカラストレッチ心斎橋店(KOKOKARAストレッチ)のブログ

最新ブログ一覧

115件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-03-17 12:24:30.0

投稿者：

RAIMU

第2の心臓

こんにちはーらいむですー(^^)『第2の心臓』とも言われるふくらはぎ。ふくらはぎが浮腫んでいたり、パンパンに張っていたり重だるいなあと感じることありますよね( ; ; )ふくらはぎは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-14 18:37:27.0

投稿者：

RAIMU

目の痙攣

こんにちはー！らいむですー(^^) 急に片目がピクピク痙攣した経験ありませんか？もしかしたら眼瞼ミオキミアとゆう症状かもしれません。眼瞼ミオキミアの原因は様々あり自律神経の乱…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-11 13:35:35.0

投稿者：

TOMO

快適な睡眠を目指しましょう！

こんにちは～！kokokaraストレッチtomoです♪みなさんは睡眠時のお悩みなどありませんか？寝付けが悪く中々眠れない…睡眠が浅くすぐ起きてしまう…眠る時にだるさがありスッキリしな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-07 19:09:54.0

投稿者：

TOMO

かわいいワンコ！

みなさん、こんにちは！kokokaraストレッチtomoです♪先日、犬カフェという可愛いワンコ達と触れ合える素敵なカフェに行きました！その時のお写真をみなさんにもおすそ分け(,,- -,,)…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-03 17:11:48.0

投稿者：

TOMO

耳も一緒にストレッチ♪

どうも、こんにちは♪kokokaraストレッチtomoです！前回の頭のストレッチに続き今回は耳のストレッチ！どうして耳だけ…？と思われるかもしれませんが耳をしっかりストレッチをしてほ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-27 15:14:24.0

投稿者：

TOMO

頭や顔の疲れにもストレッチ

みなさんこんにちは♪kokokaraストレッチのtomoです！普段からよく頭痛がしてたり、頭がスッキリしないそして、顔はむくみやたるみが気になったり目元が疲れてたり睡眠の質があまりよ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-24 15:12:14.0

投稿者：

RAIMU

脛と土踏まずの違和感

こんにちはー！らいむですー(^^) ふと脛に違和感や痛み、土踏まずらへんが痛いと感じたことはありませんか？もしかしたら脛の筋肉がパンパンに張っているかもしれません！！！脛は膝…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-21 12:42:15.0

投稿者：

RAIMU

食べ過ぎ注意警報

こんにちはー！らいむですー(^^)友達とカフェでしっかりめのご飯食べたけど甘いものでしめたくてパイシューも食べちゃった(´・∞・｀)w大きさあんまり伝わらないかもだけどこのパイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-18 15:29:16.0

投稿者：

RAIMU

痩せやすい身体作り

こんにちはー！らいむですー(^^)運動したり食事制限しているのになかなか痩せないなとお悩みの方いませんか？日々のストレッチで痩せやすい身体作りを目指していきませんか？(^^)スト…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-16 13:51:11.0

投稿者：

RAIMU

お正月太り、、、

こんにちはー！らいむですー(^^)お正月が明けて暫く経ちましたが年末年始においしいものたくさん食べて飲んでお正月太りしてませんかー？(°° )年末年始の短い期間であっという間に…続きを見る