リノ(Lino)の口コミ一覧 (1/2)

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、癒される空間のなかで楽しくできました！優しくて質問にも丁寧に答えてくださりました。
家でもできるトレーニングや日常で意識した方が良い姿勢を教えていただいただけでなく、食事のアドバイスもしてくださり、色々と見つめ直すきっかけになりました。
着替えやお水も用意してくださるので有り難かったです！

初めてマタニティヨガに参加しました。先生がとても親切で、説明もわかりやすかったです。スタジオも清潔でリラックスできる雰囲気でした。終わった後は心も体もスッキリして、久しぶりにリフレッシュできた気がします。また通いたいと思います！

とても接しやすく、気配りの素敵な先生で、とてもリラックスして始められました。
先生とマンツーマンなので、人目の恥ずかしさなども感じず、楽しくストレッチできました。
綺麗な空間で身体を動かせ、最後にはハーブティーも頂けて、とても整う空間です。

こちらに通い始めて、体を褒められるようになりました(*^^*)
普段は運動をお願いしていますが、同じお店でリンパマッサージもできるようになったのが本当にありがたいです…！
リンパマッサージも、看護師さんなので安心して体をお任せできますし、ベッドの温かさと何より先生の声にとても癒されて、ついうとうとしました♪
疲れたときは、回数券の運動をマッサージにも無料で変えられるとのこと。神ですか？
その対応につい甘えちゃいそうですが笑、併用しながら無理なく癒されながらキレイになりたいです(*^^*)

最初体験コースの食事管理から始めています！
運動やストレッチも、キツすぎずちょうど良いしんどさでストレスなく通えています！

カウセリングで伺いました。入り口から優しい笑顔で迎えていただき、和やかにお話しすることが出来ました。体の悩みに対する治し方を具体的に提案していただけたのも良かったです。もともと姿勢や体質改善に興味ありましたが、産後なかなか動けず、子連れだと通うことを諦めていたので、こういう場所は本当に貴重です。お部屋もキレイで赤ちゃん連れでも安心だと思います。これから通うのが楽しみです。

場所はマンションの一室ですが、明るくグリーンも多くナチュラルな雰囲気で気に入りました。
着替えも飲み物も用意していただけるので、荷物が少なくてすみ、妊婦にはありがたいです。

担当スタッフさんは元看護師さんとのことで、安心して体を預けてレッスンを受けられます。

トレーニング内容は体感で2/3がヨガ、1/3がピラティス・筋トレといった感じです。
個人的にはもう少しピラティス要素が強いレッスンを受けたいと感じました。
お試しが終わったので単発で続けますが、トレーニング内容は相談したいと思っています。

ストレスから自律神経を崩してしまい、しかもお腹周りや姿勢も気になっていました。
先生とマンツーマンなので気になっている事や呼吸のやり方等すぐにお聞きする事ができとても有難いです。
先生のお人柄と綺麗なお部屋、足湯と最後にハーブティー。癒しの空間でもありますよ。

妊娠6か月で利用しましたが、身体の状態をみて、丁寧に対応してくださり、安心して通えるため、満足です。

お試し2回のコースを受けてみて良ければ続けようと思って申し込みしました。姿勢改善と体作りの目標に向けて、無理なく家でもてきる運動を教えていただき、食事指導も毎日詳しく教えていただきました。これならば続けられそう！　と思いました。

60代になり身体のメンテナンスを考えましたが、ジムで自己流のトレーニングをしても若いころのような効果は出ないと思い、パーソナルトレーニングを探して来ました。

最初の姿勢改善のチェックだけで情けないことに筋肉痛。ただそれだけに効いているのを感じます。
ストレッチやトレーニングも、先生が私の様子を見て種類や回数を決め、一つ一つのポーズを細かくチェックしてくれるので、身体を甘やかさず無理はせず、いいトレーニングができています。
朝昼晩の食事写真を送っての指導では、私の食事へのアドバイスと良い食事に関する情報提供をしていただけるので、次の食事ではこんなふうにしてみようか、と楽しくなってきます。

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、安心かつ前向きに取り組むことができています。
中高年の方にもお勧めのジムです。

子連れOKで駅から激近だったので、産後太り解消の為3ヶ月の娘と行かせて頂きました。娘の荷物が多い為自分のジム用品も準備すると大変ですが、手ぶらでOKでした。
娘は最初大人しかったけどその後ギャン泣きで何もできないかと思いましたが、先生が抱っこ紐を付けて抱っこしますよと言って下さり、娘も寝たのでなんとかトレーニングが出来ました。本当に感謝しかありません。こんな状況に対応頂けるのも先生のお人柄&プライベートレッスンの良さだと感じました。
トレーニングは全身の姿勢・歩行矯正から始まり、首や肩・骨盤・肋骨・膝を正しい位置にして頂くとかなりキツかったですが、鏡を見るとそれだけで痩せて見えて驚きました。トレーニングは動きはゆっくりでしたが、翌日しっかり筋肉痛になりました。
産前ぶりの運動でリフレッシュできたし、トレーニング前の足湯と後の美味しいハーブティーが他には無いサービスで、とてもリラックスできて贅沢な時間でした。初めての育児で疲れ果てて自分の体型どころではなかったのですが、素敵な空間と綺麗でスタイル良い先生に会えてモチベーションが上がりました！これからも引き続きお願いします！

妊娠6ヶ月で通いました。自分ではどの程度動かして良いのか分からず、全く運動が出来ていませんでしたが、マンツーマンで見ていただき、骨盤の位置なども教えてくれるので心地よくヨガが出来ました！
お店の雰囲気も落ち着いていて良かったので、定期的に通えたらと思っています♪

1 日前
NEW
ヨガ初心者で伺いました。
駅近でスタジオ内もとっても綺麗でした。
丁寧なカウンセリングから始まり、足湯をしていただいてから、レッスンが始まりました。
最初の姿勢改善で、思っていた以上の巻き肩と反り腰なのを実感してそこを中心に、改善するように指導していただき、その後のトレーニングなども意識して行うことができました。
初心者だったので、行く前は少しだけ不安もありましたが、先生がとっても優しく声かけしながら教えてくれて、無理なく楽しくレッスンを受けることができました！
ぜひ通いたいと思います。

妊娠29週でマタニティーヨガを受けました。
とてもリラックスできる空間でした。また、ヨガ後は身体もすっきりしました。
産前産後引き続き利用したいと思います。

腰痛と、年齢によるボディラインの変化を実感していたところ、友人にヨガを勧められ、Linoさんに伺いました。初めてでしたが先生は言葉での説明もとてもわかりやすく、筋肉の動かし方などがイメージし易かったです。あっという間の90分でしたが、翌日筋肉痛を感じ、しっかり身体を動かせた実感がありました。
とても清潔な空間で、着替えを用意してくださったり、ハーブティーを頂いたり、先生のホスピタリティを随所に感じます。心も身体もリフレッシュできるいい時間でした。

はじめてのパーソナルトレーニングで緊張してましたが、優しくお出迎えしていただき、素敵な空間ですぐにリラックスできました。また丁寧にカウンセリングしていただき、今の自分に合ったヨガやトレーニングができてよかったです。あとウェアの貸出やお水をいただいたり、トレーニング後のハーブティーも嬉しかったです。あっという間の時間で楽しく過ごせたのに効果も感じられて充実した時間を過ごせました。ありがとうございました。これからも通いたいと思います！

先日はおせわになりました。
月島に新しくオープンしたということで、予約しました。最初の姿勢改善では、自分では気付けなかったアドバイスを頂き、姿勢と呼吸法を普段から意識できるようになりました。体型に合わせたトレーニングも教えてもらえたので、引き続き通いたいと思います。自分の体が変わるのが楽しみです！

ありがとうございました。カウンセリングも丁寧にして頂き、姿勢改善だけでも自分でもびっくりするぐらい体が変わりました。とてもリフレッシュすることができました。体験だけでも変われたので、今後も通いたいと思います。

最初にしっかりカウンセリングして頂き、悩みにあわせたアプローチを丁寧にして頂きました！
特に姿勢改善と巻き肩をよくするために肩甲骨や頭、耳、重心の位置などベースとなる土台をしっかりさせる大切さも分かりやすく教えて頂けました。
また元看護師ということもあり(？)骨の位置や状態確認もすごく具体的に分かりやすく解説頂いたのもよかったです。激しい筋トレしたわけではないのに次の日筋肉痛になってインナーマッスルにもすごくきいてる気がしました。ありがとうございました！

自身の身体の歪みが気になっており、姿勢改善やヨガ等、マンツーマンで個々に合ったトレーニングメニューで対応していただけるこちらを見つけてお伺いしました。正しい姿勢を教えていただき、自分の身体の状態からどういうトレーニングが合っているのかアドバイスいただいて、とても参考になりました。ウェアの貸出もしていただけて、トレーニング終了後のハーブティーも美味しく、とても快適で有意義な時間を過ごさせていただきました。また次回もよろしくお願いします。

ヨガは初めてでしたが、優しく丁寧に教えていただき楽しめました。
お店の雰囲気も素敵で癒される空間でした！
ぜひ今後も通いたいです。

トレーニングの前に姿勢を正してもらい、それから、体型や要望に合わせて私に合ったトレーニングを考えながら進めてもらいました。ヨガ、筋トレ、瞑想で、他では出来ないトレーニングが出来ました。
普段は集団でヨガをやってますが、マンツーマンなので自分の癖を治してもらいながら進めて下さいました。
今までのヨガでは筋肉痛なども出なかったので効果的なトレーニングが出来たと思います。
お店も駅から近くて、綺麗で落ち着ける空間でした。
食事も食べたものを写真で送ってアドバイスをもらっています。
また、予約させてもらいました。これからもよろしくお願いします。

初心者でも気持ち良くできるように導いていただき、
また、空間も素敵で大変癒されました。
自分の姿勢を見直すきっかけになり有意義な時間でした！

いつもありがとうございます(*^^*)
最近は、１週間でこの時間が一番癒されるんじゃないかなと感じています。

初めは、ボディメイク＋内面美容に興味があり伺いました。
初回体験中に気持ちよすぎて思わず寝てしまった時間があり...
自分では気づけてなかったけど、こんなに疲れていたんだなと驚き、通うことにしました。

毎回終わった後は、頭も体もすっきりするのを感じます。
先生もお綺麗でサロンも清潔感があるので、行くのが苦にならないです(*^^*)

まだ始めたばかりですが、引き続きよろしくお願いします♪

清潔感のあるスタジオで、丁寧にレッスンをしていただきました。
姿勢や歩き方など、日常でも意識できることを教えていただいたり、理想のボディラインに向けたトレーニングも教えていただきました。
トレーナーさんはほんわかとしていてとても優しく、丁寧に寄り添ってくださったので安心してレッスンを受けることができました。
瞑想は初めて体験したのですが、直後は頭がスッキリし、心のケアにも有効だと感じました。
手ぶらOKかつ駅チカなので、仕事終わりにも気軽に寄れて継続しやすいと感じました。
身体だけでなく心のケアもできるので本当にオススメです！

ヨガやトレーニングは未経験でしたが、落ち着いた雰囲気で楽しく過ごすことができました。トレーニングだけではなく、足湯や瞑想もあり、とてもリラックスできました。丁寧に優しく指導してもらい、褒め上手な先生だったのでやる気も出ました！自分の悩みに合わせて、重点的にトレーニングしてくれるのもよかったです。駅近で手ぶらで行けるのもありがたいです。

元々グループでのヨガレッスンは経験があったのですが、今回初めてプライベートサロンでヨガをさせてもらいました。サロンは落ち着いた雰囲気で、仕事後にお邪魔したのですが足湯から始まりゆっくり気持ちを整えてからレッスンを受けることができました。
レッスン中はちょっとした手の位置や力の入り具合など細かく丁寧に教えてもらい、「自分のためだけのヨガ」といった感じでプライベートでのレッスンの心地良さを体感しました！最後の瞑想の時間も含めて、とてもリフレッシュすることができました♪

家の近くにできたサロンですが、駅近でとても通いやすい好立地なとこもオススメだと思います◎

家の近くに新しくオープンしていたので伺ってみました。

内容はヨガとトレーニングの良いところ取りみたいな感じで、かつ自分に合ったメニューをやって下さるので、
1対1のパーソナルトレーニングならではのとても充実した時間を過ごせました！
日常で意識するだけで痩せる正しい姿勢も教えてくださり、
こちらでトレーニングしながら普段からの姿勢も意識していけば女性らしい綺麗な体になれそうだなと感じました。

夏までに理想の体になれるよう、通い続けたいと思います♪