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ファーストストレッチ

ファーストストレッチ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 愛知県春日井市六軒屋町1丁目47 J&Jビル3A
  • 無料共同駐車場48台有り。JR春日井駅から車で5分。六軒屋ナフコの斜め向かい側。

ファーストストレッチのブログ

最新ブログ一覧

154件のブログがあります

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  • 普段のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-28 15:45:04.0
    投稿者:
    武井 遼太郎
    みなさんストレッチはやっていますか?ストレッチをやって理想の体作り!!1st☆Stretch武井です。最近、真面目にストレッチ等をやっている武井です。みなさん、いきなりですが上半身…続きを見る
  • 寒暖差がキツイ方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-26 18:40:50.0
    投稿者:
    清水 貴文
    こんにちは。トレーナーの清水です。今週は気温がだいぶ上がるみたいです。そういうときこそストレッチが大切です!!本日はそのことについてお話しさせて頂きます。気温差が大きい環…続きを見る
  • 継続する力
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-24 14:10:20.0
    投稿者:
    武井 遼太郎
    みなさんストレッチはやっていますか?ストレッチをやって理想の体作り!!1st☆Stretch武井です。今日はストレッチの効果について僕の話をします最近ストレッチの時間をつくり主に下…続きを見る
  • 夏に向けて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-22 18:08:57.0
    投稿者:
    武井 遼太郎
    みなさんストレッチはやっていますか?ストレッチをやって理想の体作り!!1st☆Stretch武井です。まだまだ寒い時期が続きますがそろそろみなさん夏に向けて活動を始める時期ではない…続きを見る
  • 冬の肩こりにはストレッチ!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-19 16:39:05.0
    投稿者:
    清水 貴文
    こんにちは。トレーナーの清水です。本日は寒さが体に与える影響についてお話しします!冬の寒い環境では、体温を維持するために筋肉が無意識に収縮しやすくなります。これは、寒さか…続きを見る
  • 冬は、水分補給がカギ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-16 15:24:43.0
    投稿者:
    清水 貴文
    こんにちは。トレーナーの清水です。本日は、冬の水分補給の重要性についてお話しします!冬は気温が低く、夏ほど汗をかかないため、喉の渇きを感じにくくなります。その結果、水分摂…続きを見る
  • もうすぐ春がきます!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-14 19:12:11.0
    投稿者:
    武井 遼太郎
    みなさんストレッチはやっていますか?ストレッチをやって理想の体作り!!1st☆Stretch武井です。もう2月も中旬が終わろうとしています。みなさん春に向けて準備はしていますか?ま…続きを見る
  • 昨日はマルシェでした
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-09 16:44:31.0
    投稿者:
    武井 遼太郎
    みなさんストレッチはやっていますか?ストレッチをやって理想の体作り!!1st☆Stretch武井です。昨日はマルシェでした!!雪の中たくさんの方が遊びに来て下さり嬉しかったです。あ…続きを見る
  • 明日はマルシェに行こう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-07 14:05:10.0
    投稿者:
    武井 遼太郎
    みなさんストレッチはやっていますか?ストレッチをやって理想の体作り!!1st☆Stretch武井です。明日2月8日にマルシェでストレッチの出店イベントがあります。場所は愛知県春日井市…続きを見る
  • スマホの使い過ぎに要注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-05 20:28:49.0
    投稿者:
    大石 亜美
    こんにちは。春日井のストレッチ専門店、ファーストストレッチです。今日は最近、お客様からのご相談も多い首コリについて。お仕事柄、デスクワークなどで長時間パソコンに向かうこと…続きを見る

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