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愛知県春日井市六軒屋町１丁目４７　Ｊ＆Ｊビル３Ａ
無料共同駐車場48台有り。JR春日井駅から車で5分。六軒屋ナフコの斜め向かい側。

ファーストストレッチのブログ

最新ブログ一覧

154件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-19 14:21:23.0

投稿者：

武井遼太郎

寝すぎてしまった時

みなさんストレッチはやっていますか？ストレッチをやって理想の体作り！！1st☆Stretch武井です。みなさんは1日の睡眠時間は何時間でしょうか？僕は普段6~8時間位寝ています。ただし…続きを見る
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投稿日：

2024-12-18 17:48:37.0

投稿者：

清水貴文

寝正月には注意！！

こんにちは。トレーナーの清水です。寝正月という言葉があるくらい、お正月をゆっくり過ごすという方は多いと思います。ただ、あまりゆっくり過ごしすぎるのも要注意！？長時間動かな…続きを見る
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投稿日：

2024-12-17 17:50:02.0

投稿者：

大石亜美

ストレッチのメリットとは？

こんにちは。春日井のストレッチ専門店、ファーストストレッチです。肩こりや首コリ、腰痛、猫背など体のお悩みはたくさんありますよね。実はそれ全部ストレッチで解決することができ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-16 15:10:21.0

投稿者：

大石亜美

お客様からの声

お客様からの声をご紹介します。[丁寧に不具合のある肩まわりを施術してくださいました。家でやるストレッチも教えてくださいます。どれだけ変化があるか写真も見せてもらえます]ご…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-15 12:48:42.0

投稿者：

武井遼太郎

今年もあとちょっと

みなさんストレッチはやっていますか？ストレッチをやって理想の体作り！！1st☆Stretch武井です。もう今年もあとちょっとで終わりを迎えようとしてます。みなさんは、今年のやり残し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-14 16:53:03.0

投稿者：

大石亜美

年末キャンペーン

こんにちは。春日井のストレッチ専門店、ファーストストレッチです。今日から始まりました、年末だけの特別キャンペーン！！当店のご利用が初めてのお客様、または最終ご来店日から半…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-13 17:38:38.0

投稿者：

武井遼太郎

ポスティング活動

みなさんストレッチはやっていますか？ストレッチをやって理想の体作り！！1st☆Stretch武井です。今日はみなさんにお店のことを知ってもらうためにポスティング活動をしてきました。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-12 19:01:11.0

投稿者：

武井遼太郎

今年もあと2週間ちょい

みなさんストレッチはやっていますか？ストレッチをやって理想の体作り！！1st☆Stretch武井です。今年も残すところあと2週間ちょっとですね！！僕は大掃除やお仕事でバタバタしてま…続きを見る
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投稿日：

2024-12-11 16:20:59.0

投稿者：

清水貴文

冬の代謝、ストレッチで上げませんか？

こんにちは。トレーナーの清水です。冬の寒い時期は手足が冷えたり、コリなどの症状が強くでたりなどしませんか？それは代謝が落ちているせいかもしれません。寒い環境では体温を保つ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-10 20:56:21.0

投稿者：

大石亜美

寒い時期に注意したい腰痛の原因

こんばんは。春日井のストレッチ専門店、ファーストストレッチです。日に日に寒さが増してきましたが、皆さん体調を崩したりされていませんか？今日は、寒い時期に起こりやすい「腰痛…続きを見る