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CARE FIT【ボディケア×フィットネス】

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ケアフィット(CARE FIT)のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-03 10:45:34.0

投稿者：

江藤玲夢

こうなると思っていましたが…

こんにちは整体担当です前回のブログでカウントダウンを入れてみたもののちゃんとできるかなーって不安要素でしかなかったですが案の定カウントダウン失敗しました。。。すいません。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-27 10:46:04.0

投稿者：

江藤玲夢

伝えたいことが多くなってタイトルなんて

こんにちは整体担当です皆さんは日ごろどんなことでテンションがあがりますか？私は次の日が休みの時大きい買い物をした時　笑遠石に勤務していた時は院長に嬉しそうなのがばれるほど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-25 16:48:25.0

投稿者：

江藤玲夢

油断してたらだめですよ

こんにちは！整体担当です急に涼しくなってきましたね！こんな時に気を付けたいのがギックリ腰経験がある人は季節の変わり目に痛めること多くないですか？？気を付けないといけない時…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-09-19 17:15:25.0

投稿者：

江藤玲夢

夏じゃない今からこそ！

毎週のように日焼けをして、毎週のように「焼けましたか？」と聞かれる江藤です。夏も終盤に差し掛かってきて、段々と風も涼しく感じるようになってきましたね。夏から秋に変わる季節…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-18 11:17:16.0

投稿者：

江藤玲夢

自分の身体好きですか？

こんにちは整体担当ですほとんどの人が感じている身体の辛さ鏡にうつった自分の姿勢が嫌な人も居ると思います天候に体調が左右される人もいますセルフケアで頑張っている人も多くます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 14:14:45.0

投稿者：

江藤玲夢

ストレスって言うけど奥が深い

こんにちは！整体担当です決まり文句の様ですがもう9月ですね^ ^いつも世間的に困っている身体の不調は何かな、、、と考えているんですが、今日はストレスについて！！ストレスを感じ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-06 14:21:13.0

投稿者：

江藤玲夢

趣味　ストレッチ

こんにちは整体担当の板倉可奈です皆さん趣味はありますか？ゴルフ編み物料理スポーツ全般神社巡り旅行釣りツーリング、ドライブ他にもありますが、聞いてみただけです。今日はストレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-03 11:46:05.0

投稿者：

江藤玲夢

肩の辛さ

こんにちは山口県の板倉可奈こと整体担当ですほとんどの人が感じたことがある【　肩こり　】自覚がなくても美容院で凝ってますね！って言われたことがある人もいるんじゃないでしょう…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-08-29 16:11:51.0

投稿者：

江藤玲夢

カロリーに着目！

台風の影響で雨風が強くなってますが、恐れず営業中の江藤です。今日は摂取量と消費量についてお話ししようと思います。まずは、摂取量。摂取量は1日の食事から成り立っています。摂…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-27 16:35:29.0

投稿者：

江藤玲夢

モチベーション保てていますか！

夏も終盤に差しかかってきていますね。暑さから一刻も早く抜け出したい、江藤です。夏の暑さとトレーニングこの二つには密接な関係があります。暑さによって素肌の露出が増えることで…続きを見る