ブログ｜ネムーラ名古屋本店(NEMULA)｜ホットペッパービューティー

瞑想ドライヘッドスパ　NEMULA　名古屋本店

メイソウドライヘッドスパネムーラ

リラク
エステ

愛知県名古屋市中村区名駅南１-23-14 ISE名古屋ビル701号
　【PR:ヘッドスパはNEMULA】

ネムーラ名古屋本店(NEMULA)のブログ

最新ブログ一覧

809件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 16:06:30.0

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NEMULA ねむ

春の不調 UP

環境の変化がストレスの原因になることも春は環境の変化が多い季節です。職場では、昇進・昇格や異動、転勤など、新しい環境は新鮮で楽しみがある一方で、緊張が続いてストレスがたま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 15:38:36.0

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NEMULA ねむ

フェイスラインのケア UP

特に頬や耳の下あたりからあごにかけてのライン、いわゆる横顔で印象的な部分を指すことが一般的です。フェイスラインを崩してしまうとされる主な原因は肥満やたるみ、むくみです。そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 15:26:25.0

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NEMULA ねむ

雨の日に眠くなるのはなぜ？ UP

雨の日になると、なんだか眠くてだるい…。そんな経験はありませんか？実は、これは気圧や湿度の変化が私たちの体に影響を与えているからです。今回は、雨の日に眠気を感じる理由と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 15:02:42.0

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NEMULA ねむ

お風呂時間で整える

毎日のルーティンのひとつ、「お風呂」。ついシャワーで済ませてしまう日もあるかもしれませんが、湯船に浸かる時間って、思っている以上に大切です。お湯にゆっくり浸かることで、体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 16:42:29.0

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NEMULA ねむ

ジャーギング

施術中などに、ウトウト眠りに入るときに身体がビクッとなるお客様がいらっしゃいます。睡眠中にビクッとする現象は「ジャーキング」と呼ばれるもので、誰でも起こりうる生理現象です…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 14:03:07.0

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NEMULA ねむ

隠れ肩こり

肩をマッサージされたときに、自分ではそこまで気にしていなかったけれど、"肩がこってますね"と言われたことはありませんか？？このように肩こりに気がつく人をと気がつかない人がい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 13:22:22.0

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NEMULA ねむ

深呼吸

深呼吸には様々な効果があります。その内容をご紹介いたします！・リラックス効果・ストレス解消・疲労回復・セロトニンの分泌を促す・睡眠の質の向上・冷え症の改善・便秘解消・集中…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 15:26:10.0

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NEMULA ねむ

集中力

集中力が続かないことに悩まれている人も多いのではないでしょうか。集中力向上を図るためには、食事からしっかり栄養を摂取し、規則正しい生活を送ることが大切です。●集中力を高め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 15:15:06.0

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NEMULA ねむ

15分のリセット時間

午後になると、なんとなく集中力が落ちてくる。そんなときに取り入れてほしいのが「お昼寝」です。短時間の昼寝には、頭をすっきりさせたり、気持ちをリセットする効果があります。特…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 17:10:21.0

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NEMULA ねむ

耳も疲れてる？

耳のマッサージをすることで自律神経を整えましょう！！自律神経は、身体を活発に動かす「交感神経」と、身体を休める「副交感神経」の２つからなり、それらがバランスを取りながら全…続きを見る