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体質ケアダイエット専門店 Elle【エル】

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エル(Elle)のブログ

最新ブログ一覧

176件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-11-06 19:44:45.0

投稿者：

林谷祥代

えだまめ(黒豆)

大好きな黒枝豆を買いました～植物性たんぱく質(^^)季節のものを食べるのはとっても体に大切なこと！栄養価も高くて良いですよね♪なるべく近くで採れたものを買います！(地産地消)　…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-04 09:50:17.0

投稿者：

林谷祥代

食べる時もある！

毎日食事に気を遣っている私ですが出掛けた時や友人といるときは好きなものを好きなだけ食べます♪必ず前後で調整はします糖質減らす、グルテンフリーお水も必ず2リットル切ることは…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-01 22:26:01.0

投稿者：

林谷祥代

【要チェック】妊活コース詳細解禁

妊活プログラムについての情報解禁いたします！！一度ご相談ください(^^)11月強化メニュー→食欲の秋に打ち勝つダイエット→冬太り回避対策スタート→お腹引き締め施術＼結果重視は当…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-31 13:49:29.0

投稿者：

林谷祥代

コーヒー味ついに入荷！

【入荷のお知らせ】お待たせいたしました！コーヒー味を楽しみにしてくださっていたお客様方ぜひ一度、施術後にバラ売り一袋飲んでみてください第一回の入荷は数が少ないのでお早めに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-30 09:17:08.0

投稿者：

林谷祥代

すだち風呂

秋らしい気候になってきました！朝晩冷えますがお風呂に浸かっていますか？私はスダチ風呂しました♪リラックス効果だけでなく美肌や美白効果が期待できることでも知られています！血…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-29 17:04:34.0

投稿者：

林谷祥代

古傷が痛む原因

「天気」「ストレス」「ホルモンバランスの変化」原因は人それぞれで色々あると考えられておりはっきりとはしていません。しかし、その一つの原因としては自律神経の活性に伴う【ヒ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-10-28 08:03:46.0

投稿者：

林谷祥代

背中ビフォアフ

フォースカッター背中1パーツ1回のビフォーアフターです(^^)とてもスッキリしました！！赤みが出ているところは筋肉が凝り固まって老廃物が詰まっていたところでフォースカッターの吸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-27 16:29:28.0

投稿者：

林谷祥代

【先着限定】CICAパックプレゼント中！

BWJのおみやげ企画(^^)先着順で無くなり次第終了となりますがお顔のパックをプレゼントしています♪10月強化メニュー→食欲の秋に打ち勝つダイエット→冬太り回避対策スタート→お腹…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-26 00:00:59.0

投稿者：

林谷祥代

季節の食べ物【栗】の効果

ビタミンB、ビタミンCが含まれており疲労回復や風邪予防の味方です♪成長促進、美容に効果があるビタミンＤカルシウム、カリウム、鉄分なども含まれています高血圧予防や動脈硬化にも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-25 00:11:43.0

投稿者：

林谷祥代

BWJの思い出

久しぶりに大阪のBWJ行ってきました！お取り扱いさせていただいているプロラボのブースへお邪魔♪ミスタープロラボことシンヤ先生と記念撮影です(^^)とても分かりやすく健康について…続きを見る