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体質ケアダイエット専門店 Elle【エル】

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エル(Elle)のブログ

最新ブログ一覧

176件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-10-24 00:27:33.0

投稿者：

林谷祥代

1万4千歩(^O^)

ビューティーワールド行った日かなり歩いてた！股関節が若干の筋肉痛ですせっかくなのでストレッチしてもっと運動習慣つけようと思います♪10月強化メニュー→食欲の秋に打ち勝つダイ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-23 04:38:42.0

投稿者：

林谷祥代

大阪BWJ

ビューティーワールド行ってきました♪ファムケアが多いなと実感毎年良い刺激をもらっています(^^)10月強化メニュー→食欲の秋に打ち勝つダイエット→冬太り回避対策スタート→お腹引…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-22 09:20:47.0

投稿者：

林谷祥代

引き締め効果

フォースカッターで体内温度を41℃にし脂肪溶解していきます(^^)それだけでなくドレナージュ効果で引き締めていくのでメリハリのある引き締まった体にしていきます！痩せたいだけでな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-21 10:09:25.0

投稿者：

林谷祥代

調整した翌日

一昨日…いっぱい食べた↓昨日…調整日(前記事みてね)↓今日…体重変わりなし＆むくみなし＆体調良好♪何も気にせず沢山食べた日があっても食事調整することで影響受けず過ごせますず…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-20 12:09:31.0

投稿者：

林谷祥代

好き放題食べた翌日

昨日はお祝い事で朝からケーキ夕飯はイタリアンコースに満腹！デザートはアイスとチーズケーキ美味しかったし楽しかった(*^^*)普段全くしない食事にお腹もビックリ。翌日の今日のご飯…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-19 00:50:10.0

投稿者：

林谷祥代

お店の玄関写真

カメラマンさんに撮っていただいた写真はどれも最高の仕上がりです(^^)フォトギャラリーやInstagramにどんどん掲載していきますね♪10月強化メニュー→食欲の秋に打ち勝つダイエット…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-18 10:25:49.0

投稿者：

林谷祥代

脂肪が無くなる

運動してたくさん汗をかくと脂肪が燃えて無くなるな感じがしますが違います。汗をかくことで体内の水分が出ています脂肪細胞が運動やフォースカッターの施術を行うことで体内で分解さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-17 00:27:12.0

投稿者：

林谷祥代

ホームページ撮影

ホームページ掲載写真を撮影しておりました(^^)当サロンオリジナルの写真をたくさん撮っていただきましたので完成が楽しみです♪写真はリネン整理の様子！モデルさんにも手伝っていた…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-16 00:23:38.0

投稿者：

林谷祥代

【大人気】ブライダルエステ

結婚式当日や前撮りフォトウェディングに向けての痩身エステが今とても人気です♪オススメパーツは【顔、二の腕、背中、デコルテ】の、４パーツ(^^)あと姿勢を整えることも重要なので…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-15 09:49:50.0

投稿者：

林谷祥代

季節の食べ物【ラズベリー】の効果

ラズベリーに含まれる栄養素は健康維持と美容の両面で色々な効果を発揮します！ビタミンC…抗酸化作用、免疫力の向上やシミ・そばかすの予防食物繊維…整腸作用があり、便秘の解消に…続きを見る