ブログ3ページ目｜王様の昼寝心斎橋店｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

ドライヘッドスパ専門店　王様の昼寝　心斎橋店

ドライヘッドスパセンモンテン　オウサマノヒルネ　シンサイバシテン

リラク
整体・カイロ
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

大阪府大阪市中央区東心斎橋１丁目14-21川村ビル心斎橋2F
【大阪】心斎橋駅/長堀橋駅から徒歩3分[眼精疲労・肩こり]に特化したドライヘッドスパ

王様の昼寝心斎橋店のブログ

最新ブログ一覧

517件のブログがあります

前へ 3/52ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2025-04-17 12:22:53.0

投稿者：

神田【心斎橋】

不眠症～昼寝でおすすめの姿勢～

こんにちは、王様の昼寝です！皆さんはどんな姿勢で昼寝をしますか？昼寝をする際には、姿勢を考えることも重要だと言われています。今日は場所ごとの昼寝をする際におすすめな姿勢に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-17 12:00:50.0

投稿者：

大野【心斎橋】

頭痛が起こるのはどんな時？

こんにちは、王様の昼寝です！どんな時に頭痛が起こりやすいかを知ることも大切です！アルコールの摂取によって頭痛が起こる場合もあります。赤ワインやチョコレートなどに含まれるポ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-16 18:18:35.0

投稿者：

神田【心斎橋】

不眠症～効果的な昼寝の仕方～

こんにちは、王様の昼寝です！今日は昼寝をする際のポイントについてお話しします^_^●昼寝をする前にカフェインを摂取する昼寝後にスッキリとした目覚めを確保したいのなら、昼寝の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-16 12:00:21.0

投稿者：

大野【心斎橋】

頭痛を防ぐ食材とは？

こんにちは、王様の昼寝です！頭痛にお悩みの方は、食事の内容にも工夫してみてください！積極的に摂りたい栄養素が、頭痛予防に有効な、マグネシウム、ビタミンB2です。マグネシウム…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-15 11:46:41.0

投稿者：

大野【心斎橋】

規則正しい生活リズムで頭痛を防ごう3

こんにちは、王様の昼寝です！頭痛を防ぐライフスタイルのポイント3つ目をご紹介します！３つ目のポイントは、「軽い運動を習慣づけること」です。特に、就寝1、2時間前のストレッチ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-15 10:55:00.0

投稿者：

田中【心斎橋】

季節の変わり目の不調に…。【アロマ】で整えよう♪

こんにちは、王様の昼寝です！季節の変わり目になると、なんだか身体の調子が崩れる…と感じている人、いませんか？そんなときは、自然の豊かな香り【アロマ】を使って、体調を整えて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-13 11:43:51.0

投稿者：

大野【心斎橋】

規則正しい生活リズムで頭痛を防ごう2

こんにちは、王様の昼寝です！頭痛を防ぐライフスタイルのポイント2つ目をご紹介します！２つ目のポイントは、「食事を３食決まった時間に食べること」です。間隔が空きすぎないよう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-13 11:03:29.0

投稿者：

田中【心斎橋】

スマホから離れて新習慣《デジタルデトックス》

こんにちは、王様の昼寝です！スマホを意識的に辞めてみると、自由で何もない時間が訪れます。では最後に、そんな空いた時間を活用して、ちょっとした趣味や習慣にできそうなことをご…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-13 10:28:38.0

投稿者：

神田【心斎橋】

不眠症～効果のある昼寝の種類～

こんにちは、王様の昼寝です！皆さんは昼寝に種類がある事を知っていますか？今日は昼寝の種類についてお話しします^_^●ホリデー・ナップ（30分～1時間半）ホリデー・ナップとは、12…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-12 11:09:18.0

投稿者：

神田【心斎橋】

不眠症～昼寝の効果～

こんにちは、王様の昼寝です！昼寝をした後は、眠気が減り頭がすっきりしているという経験をした方は多いでしょう。今日は昼寝の効果についてお話しします^_^●疲労の回復と予防短時…続きを見る