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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール人形町店

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プラスフィール人形町店のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-15 10:09:57.0

投稿者：

杉山瑛司

骨盤の歪みとむくみの関係性

体のむくみで悩んでいませんか？むくみが強いと体がダル重くなって辛いですよね……。体のむくみでお悩みの方には、骨盤のケアがオススメです！骨盤は、呼吸や筋肉の動きと連動して開…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 10:41:17.0

投稿者：

杉山瑛司

美容整体で目のクマを改善する方法とは？

目のクマに悩む人は多いですが、実は美容整体でその改善が期待できることをご存知でしょうか？目のクマは、血行不良や筋肉の緊張、またはむくみが原因となることが多いですが、美容整…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 10:53:22.0

投稿者：

杉山瑛司

自律神経の乱れに注意！

4月は1年の中でも特に自律神経が乱れやすい時期です。理由としては、主に以下の３つが挙げられます。・環境の変化（入学、入社、転職、新しい人間関係など）・気温や天候の変化（1日…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 14:47:18.0

投稿者：

杉山瑛司

ストレスで身体が固くなる

「ストレス」と「体の固さ」につてお伝えします！「なんだか最近、肩や腰がガチガチ…」そんな風に感じることはありませんか？実は、それストレスのせいかもしれません！ストレスが…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 14:44:30.0

投稿者：

杉山瑛司

通う間隔や回数について～悩み改善

初めてのサロンや整体院に通う際に気になるポイントは、通う回数や頻度ではないでしょうか。当院での目安をお伝えいたします！まず、効果が出るまでに何回ぐらい通院すればいいのか。…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 13:24:37.0

投稿者：

杉山瑛司

美容整体師が教える！日常生活で意識すべきこと！

美容整体は、体の不調を整えるだけでなく、見た目の美しさや健康をサポートする方法として注目されています。日常生活の中で意識するべきポイントをお伝えしたいと思います。日常生活…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 13:33:30.0

投稿者：

杉山瑛司

適正な整体の時間とその効果について！

整体は、身体の不調を改善するために非常に有効な方法です。しかし、整体の施術時間が長ければ長いほど良いわけではありません。適正な整体の時間について理解し、効果的に活用するこ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-05 13:10:26.0

投稿者：

杉山瑛司

美容整体に来る悩みのランキング！

美容整体は、体のケアをしながら美しくなりたいという人々にとって、欠かせない存在となっています。肩こりやむくみ、体の歪みなど、さまざまな悩みを抱えている方々が美容整体を利用…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 14:07:17.0

投稿者：

杉山瑛司

猫背の時、首の負担は〇倍！正しい姿勢を身につけよう

普段、スマホを見ている時の姿勢はどのような状態ですか？～～～～～～～～～人の頭の重さは平均して５キロほどです。まっすぐ立っている時の首の負担はそのまま５キロの重さがかかっ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-03 13:00:14.0

投稿者：

杉山瑛司

左右で足の長さが違う原因

「左右で足の長さが違う原因」についてお伝えします！「なんとなく片足だけが長い気がする…」「靴のすり減り方が左右で違う…」「脚を組むと、いつも同じ足が上になる…」こんな違和…続きを見る