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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール人形町店

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プラスフィール人形町店のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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投稿日：

2024-11-23 17:16:28.0

投稿者：

杉山瑛司

顔の印象はここで変わります！限定クーポンあり!

ふと鏡を見たときにお顔の気になる部分何処ですか？目の大きさ？顎周り？、、、実はお顔のバランスを左右するのは頬骨です！頬骨の位置は顔の全体的なバランスに関わっています。ここ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-23 12:52:22.0

投稿者：

杉山瑛司

気温差に注意！～改善クーポンあり～

1日の気温差が大きいと体はその変化に適応するために多くの負担を受けます。代表的なのが、体温調節を司る自律神経が過剰に働く必要があり、バランスが乱れやすくなります。自律神経…続きを見る
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投稿日：

2024-11-22 18:56:13.0

投稿者：

杉山瑛司

口の開きが悪い原因、、～改善クーポンあり～_

みなさん口に指三本縦にして入りますか？入らなければ、顎関節の歪みが出ているかもしれません。顎関節に歪みがある状態だと起こる症状いっぱいあります！緊張型頭痛や睡眠中やストレ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-22 14:59:25.0

投稿者：

杉山瑛司

足首の重要性！しっかり改善しよう！

足首について気にしたことありますか？足首は体の重心を支える重要な役割を担っており歩行や立位の際にバランスを取るために働きます。足首の柔軟性や安定性が欠けると体の他の部分、…続きを見る
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投稿日：

2024-11-20 17:01:24.0

投稿者：

杉山瑛司

自律神経の大切さ～一緒に改善しよう！

自律神経ってよく聞きますがどういう所に影響があるか知っていますか？自律神経は、心拍数、血圧、体温、消化などの基本的な身体機能を調整します。他にもストレス反応を制御したり、…続きを見る
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投稿日：

2024-11-20 13:24:49.0

投稿者：

杉山瑛司

姿勢キープに必要な筋肉は？根本改善しよう！

姿勢キープに必要な筋肉は実は”背筋です”！！背筋を強化することで、自然な姿勢を保つのが容易になります。特に、デスクワークやスマホを使う時間が長い現代では猫背や前かがみの姿…続きを見る
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投稿日：

2024-11-18 13:21:30.0

投稿者：

杉山瑛司

首こり・肩こりの原因～限定クーポンあり～_

肩や首張ってるな、、痛いな、、と感じていませんか？それはほとんどがストレートネックが原因になります！ストレートネックがある状態だと首や肩の筋肉の緊張で頭痛の原因にも繋がり…続きを見る
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投稿日：

2024-11-16 14:52:17.0

投稿者：

杉山瑛司

割れ顎悩んでます、、改善しよう！

顎の先が割れていて、よく言われるケツ顎で悩んでいる方必見！オトガイ筋という筋肉が緊張していると線が入ってしまい割れているように見えてしまいます。骨格自体が割れている場合は…続きを見る
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投稿日：

2024-11-15 16:12:42.0

投稿者：

杉山瑛司

顔の左右差の原因とは！限定クーポンあり！

実は顔の左右差を改善するためには、頭蓋骨が重要です！頭蓋骨の歪みは、顎の位置をも変えてしまいます。他にも頬骨の位置や出っ張りにも影響を与え、顔が大きく見える原因に繋がりま…続きを見る
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投稿日：

2024-11-13 15:42:12.0

投稿者：

杉山瑛司

ぽっこりお腹はこれが原因！？改善クーポンあり！

太っていないのに、異様にお腹だけぽっこり出ていませんか？これは股関節が前に突き出てしまっているのが原因です。よく言われる”反り腰”の状態になります。これを放っておくと骨盤…続きを見る