ブログ6ページ目｜のなか整体院西荻窪院｜ホットペッパービューティー

のなか整体院西荻窪院《整体/骨格・骨盤矯正/筋膜リリース/ドライヘッドスパ》

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のなか整体院西荻窪院のブログ

最新ブログ一覧

159件のブログがあります

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投稿日：

2025-02-20 09:17:59.0

投稿者：

野中隆太郎

膝痛には様々な原因があります！！！

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！【膝痛とは？】膝痛は、日常生活や運動時に膝に痛みや違和感を感じる症状で、多くの人に見られます。特にスポーツや長時間の立ち仕事、加齢による…続きを見る
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投稿日：

2025-02-19 16:01:20.0

投稿者：

野中隆太郎

男性にもおすすめ！！のなか式美容鍼！！

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！美容鍼は、顔や首にあるツボを刺激し、肌の改善やリフトアップ効果を目指す美容法です。多くの方が、しわやたるみ、くすみなど年齢を感じる肌悩み…続きを見る
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投稿日：

2025-02-19 09:18:22.0

投稿者：

野中隆太郎

反り腰になっていませんか？？？？

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！反り腰（過剰前弯症）は、腰椎が通常よりも前に反っている状態を指します。デスクワークやスマートフォンの長時間使用、運動不足、筋力の低下など…続きを見る
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投稿日：

2025-02-18 09:03:21.0

投稿者：

大山周

寒さで背中丸まっていませんか？

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！猫背とは、背中が丸まり姿勢が悪くなる状態を指します。現代の生活習慣では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、猫背が深刻化し…続きを見る
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投稿日：

2025-02-17 09:07:56.0

投稿者：

野中隆太郎

ストレスが身体に及ぼす影響！！！

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！現代社会において、私たちは多くの情報やストレスにさらされており、その結果、脳が過度に疲労する「脳疲労」が問題となっています。脳疲労は、慢…続きを見る
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投稿日：

2025-02-15 09:06:01.0

投稿者：

大山周

寒さのせいで身体丸まっていませんか？

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！猫背とは、背中が丸まり姿勢が悪くなる状態を指します。現代の生活習慣では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、猫背が深刻化し…続きを見る
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投稿日：

2025-02-14 08:59:39.0

投稿者：

大山周

寒暖差の大きいこの時期の頭痛　悩まれていませんか？

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！頭痛は多くの人が日常的に悩まされる症状の一つですが、その原因は実に様々です。特にデスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、姿勢…続きを見る
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投稿日：

2025-02-13 09:09:06.0

投稿者：

野中隆太郎

足裏の痛み「足底筋膜炎」とは？？？

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！足底筋膜炎（そくていきんまくえん）は、足の裏にある足底筋膜という組織が炎症を起こし、痛みを引き起こす症状です。特に、朝起きて最初に足をつ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-12 13:14:25.0

投稿者：

野中隆太郎

生理痛にお悩みはございませんか？自律神経？？？

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！生理痛は、多くの女性が経験する月経時の痛みで、特に下腹部や腰に現れます。子宮の収縮やホルモンバランスの乱れ、冷えやストレスなどが原因で、…続きを見る
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投稿日：

2025-02-11 09:07:03.0

投稿者：

大山周

しっかり眠れていますか？

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です♪睡眠障害は、現代社会で多くの方が抱える悩みの一つです。仕事やストレス、生活習慣の乱れなどが原因で、寝つきが悪い、途中で目が覚めてしまう、…続きを見る