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リターン(re turn)のブログ

最新ブログ一覧

174件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-12 21:08:58.0

投稿者：

鯉渕まゆ

内臓脂肪がもたらす影響のお話 UP

皮下脂肪も悩みの種ですが、内臓脂肪にも注目していただきたいです。それぞれの脂肪細胞からは、いろいろなホルモンを放出します。内臓脂肪の増加は、特に更年期を境に徐々に増加傾向…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-11 21:33:22.0

投稿者：

鯉渕まゆ

インディバ定例セミナーに参加してきました◎ UP

本日、午後からはサロン→目黒まで直行し、インディバ定例セミナーへ参加してきました◎インディバの本社はスペインにあり、日本の直営店はこのインディバジャパン一社のみです◎ここ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-10 20:38:01.0

投稿者：

鯉渕まゆ

老化を促進させる「酸化」と「糖化」のお話【まとめ】 UP

【酸化ストレス】活性酸素が抗酸化物質を上回る状態。活性酸素を増やし、抗酸化物質を減らすもの→炎症、喫煙、紫外線、激しい運動、内臓脂肪【糖化ストレス】AGEｓ(終末糖化産物)が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-09 21:17:48.0

投稿者：

鯉渕まゆ

老化を促進させる「酸化」と「糖化」のお話【2】 UP

前回のつづきです。今回は「糖化」についてのお話です。「糖化ストレス」は、過剰な糖、脂質、アルコールからできるアルデヒドなどの反応しやすい物質が、体内のタンパク質と反応し毒…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-08 20:52:00.0

投稿者：

鯉渕まゆ

老化を促進させる「酸化」と「糖化」のお話【1】 UP

生きるために酸素が必要な体では、日々「活性酸素」が生まれます。活性酸素はすごい勢いで周囲と反応するため、活性酸素を消し去る抗酸化物質(ビタミンC、ビタミンE、β-カロテン、ポ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-07 19:57:40.0

投稿者：

鯉渕まゆ

腸内細菌のいろいろな働き

前回の記事で「ヒトの腸には100兆個以上、重さにして約1.5キロという凄い量の細菌がすんでいます。」と記載しましたが、腸内にはさまざまな菌が存在しています。○大腸には、大腸菌や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-06 19:31:42.0

投稿者：

鯉渕まゆ

第二の脳、腸のお話【2】

前回のつづきです。腸内細菌は神経を通じて脳にも影響を及ぼします。腸の細胞やその下にいる白血球は、細菌に反応してホルモンや神経伝達物質(※1)も作ります。例えば有名なのが、セ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-05 20:04:42.0

投稿者：

鯉渕まゆ

第二の脳、腸のお話【1】

ヒトの腸には100兆個以上、重さにして約1.5キロという凄い量の細菌がすんでいます。この細菌たちは、花畑のように種類ごとに縄張りを作って分布するので腸内フローラとも呼ばれ、免疫…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 19:54:54.0

投稿者：

鯉渕まゆ

今月からアフターサービスの内容が変わります◎

当サロンでは、ウェルカムドリンクに腸活ドリンク&日替わりフレーバーティーアフタードリンクに日替わりハーブブレンドティーを今まで提供しておりましたが、4月からアフタードリンク…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-03 20:07:15.0

投稿者：

鯉渕まゆ

完全フルオーダー制でカスタマイズ自由◎

当サロンは基本的にお一人お一人のお悩みに合わせて、その場で施術内容をカスタマイズしております◎例えば、首こり起因の緊張型頭痛に悩まされながらも、痩身やボディメイクもしたい…続きを見る