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整体ピラティスウォーク《ダイエット専門パーソナルジム》

セイタイピラティスウォーク　ダイエットセンモンパーソナルジム

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新潟県新潟市西区寺尾西３丁目２６-２５
「寺尾駅から徒歩15分」「新潟大学前駅から徒歩15分」

整体ピラティスウォークのブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 07:49:12.0

投稿者：

東城啓太

6年間悩み続けた背中の張りが改善されました！ UP

整体ピラティスウォークメンテナンス定期コースにて6年間悩みつづけた背中の痛みが改善されました。その諦めかけてる背中の張りと痛みがありましたらお任せください。#新潟市中央区#…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 06:22:51.0

投稿者：

東城啓太

健康寿命延伸～地域貢献～健康は自ら作り出せる！ UP

地域貢献　～健康寿命延伸～健康寿命延伸～地域貢献～その1スタートは２０２０年。新潟市西区内野町づくりセンターでの軽運動（ピラティス、ボクササイズ、ズンバ）の定期イベント開…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 13:37:01.0

投稿者：

東城啓太

呼吸と健康 UP

地域貢献　健康寿命延伸へ　呼吸筋の柔軟性と健康呼吸は肺が行っていない。肺は自らふくらんだり縮んだりすることはできない。肺は胸郭という肋骨で覆われた部屋に取り囲まれていて、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-13 22:12:26.0

投稿者：

東城啓太

１０年整形外科に通い続けた腰痛が改善しました。 UP

整形に通っても治らない腰痛とは？なぜこのような患者様がいらっしゃるのか？率直に今回については、ドクターの診療方もしくは根本的な原因と理由を明確に説明できていないことが考え…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-11 16:22:39.0

投稿者：

東城啓太

ダイエットには、まず脳の休養・栄養が重要

ダイエット専門ピラティス・パーソナルジム新潟市西区寺尾駅から徒歩15分　年齢問わず初心者、更年期からでも通いやすいジム整体ピラティスウォーク東城です。本日は脳と痩せる引き締…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-09 21:54:27.0

投稿者：

東城啓太

完全な糖質off「ファスティング」ダイエットについて

完全な糖質off「ファスティング」ダイエットについて本日はファスティング完全な糖質offについてお話していきます。ファスティングが危険でないのか安全なののか説明していきます。ダ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-07 07:34:31.0

投稿者：

東城啓太

リバウンドさせない学習型ダイエット

ダイエット専門整体ピラティスウォークダイエットコース#MFメソッドではトレーナーに依存しなくても環境に左右されることなく自身で自己管理できるための基礎知識を身に付けて頂く。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-07 07:31:35.0

投稿者：

東城啓太

サプリメント、プロテインなし隠れ肥満脱出

2ヶ月で隠れ肥満脱出筋肉量＋3kg。人工的なサプリ、プロテイン必要なし。咀嚼を促したタンパク質、糖質スーパーの手に入る食材で十分です。期間内で理想体型へ。#MFメソッド体脂肪率…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-02 22:00:52.0

投稿者：

東城啓太

腰痛とピラティスについて

新潟市西区寺尾駅徒歩１０分、初心者でも取り組みやすいパーソナルジム、整体ピラティスウォーク代表の東城です。本日は腰痛とピラティスについてお話していきます。腰痛には画像診断…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-02 10:41:21.0

投稿者：

東城啓太

肩こりを繰り返さない3STEP

新潟市西区寺尾駅徒歩１０分、初心者でも取り組みやすいパーソナルジム、整体ピラティスウォークの代表の東城です。本日は肩こりの正しいアプローチ方法をお伝え致します。肩こりは日…続きを見る