ブログ5ページ目｜天元メディカル整体自由が丘院

天元メディカル整体自由が丘院【小顔矯正/美容整体/肩こり腰痛改善】

テンゲンメディカルセイタイジユウガオカインコガオキョウセイビヨウセイタイカタコリヨウツウカイゼン

整体・カイロ
エステ
リラク
リフレッシュ

東京都世田谷区奥沢５－３１－２０PAL自由が丘２０２号
自由が丘前駅南口から徒歩5分

天元メディカル整体自由が丘院のブログ

最新ブログ一覧

109件のブログがあります

前へ 5/11ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-15 20:58:04.0

投稿者：

大越博健

【更年期障害を放置するとどうなるのか】その3

3. 心血管疾患のリスク更年期におけるホルモンバランスの変化は、心血管系への影響をもたらすことがあります。心臓病や脳卒中のリスクが増加する可能性があります。
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-15 20:56:18.0

投稿者：

大越博健

【更年期障害を放置するとどうなるのか】その2

2. 骨粗しょう症のリスク増加エストロゲンの減少は骨密度の低下を引き起こし、骨粗しょう症のリスクが高まります。骨折のリスクも増加し、特に高齢になるとその影響が大きくなります…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-15 20:55:19.0

投稿者：

大越博健

【更年期障害を放置するとどうなるのか】その1

1. 精神的健康の悪化更年期障害に伴うホルモンの変化は、うつ病や不安障害を引き起こすことがあります。放置することで、これらの症状が悪化し、日常生活に支障をきたす可能性があり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-15 20:52:55.0

投稿者：

大越博健

【脳と腸は繋がっている】その4

4. 腸内フローラ腸内の微生物のバランス（腸内フローラ）が脳の健康や精神的な状態に関連していることが研究で示されています。このように、脳腸相関は身体全体の健康や精神的な健康…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-15 20:51:52.0

投稿者：

大越博健

【脳と腸は繋がっている】その3

3. 免疫系腸は免疫系と密接に関連しており、腸内の状態が全身の免疫反応に影響を及ぼすことで、脳に対しても間接的な影響を与えます。
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-15 20:50:34.0

投稿者：

大越博健

【脳と腸は繋がっている】その2

2. ホルモン腸内細菌はホルモンや神経伝達物質（例えばセロトニン）の生成に関与しており、これが気分や感情に影響を与えることがあります。
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-15 20:48:54.0

投稿者：

大越博健

【脳と腸は繋がっている】その1

【脳と腸は繋がっている】脳腸相関（のうちょうそうかん）とは、脳と腸（消化管）との間に存在する相互作用やコミュニケーションのことを指します。この概念は、脳の健康や精神状態が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-15 14:29:55.0

投稿者：

大越博健

体調管理について

12月も残すところ残り2週間ですね。私の周りにもコロナやインフルエンザに罹ってきている人が増えてきています。皆様も基本の手洗いうがいを徹底して健康的に今年を乗り越えましょう…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-15 14:25:41.0

投稿者：

大越博健

側湾症とインナーマッスルの関係性その6

まとめ側湾症とインナーマッスルは、密接に関連しています。インナーマッスルを強化し、バランスを整えることで、側湾症の症状を軽減し、姿勢や運動機能の改善が期待できます。適切な…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-15 14:24:25.0

投稿者：

大越博健

側湾症とインナーマッスル関係性その5

側湾症とインナーマッスルの関係その5具体的なアプローチ●トレーニングプランク、ブリッジ、腹式呼吸など、インナーマッスルをターゲットにしたエクササイズが効果的です。●ストレ…続きを見る