ブログ3ページ目｜ゼニストウキョウ(Zenith Tokyo)

総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo

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ゼニストウキョウ(Zenith Tokyo)のブログ

最新ブログ一覧

208件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-27 14:23:45.0

投稿者：

中山稜太

【美容鍼で肌トーンアップ】

美容鍼で肌トーンアップ『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』では、美容鍼によって肌のくすみを軽減し、トーンアップや化粧ノリの改善を目指します。日々のケアでは届かない肌の深層にア…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-26 20:39:58.0

投稿者：

池田悠太

【血糖値スパイクとは？原因と対策を解説】

血糖値スパイクとは？原因と対策を解説血糖値スパイクとは？「血糖値スパイク」とは、食後に血糖値が急激に上昇し、その後急降下する現象のことです。特に糖質を多く含む食品を摂取し…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-25 21:34:06.0

投稿者：

中山稜太

【美容鍼で左右差を整える！】

美容鍼で左右差を整える！ほうれい線・おでこのシワ対策顔の左右差や気になるほうれい線、おでこのシワ。鏡を見るたびに気になりませんか？顔の筋肉バランスが崩れると、シワやたるみ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-24 12:51:10.0

投稿者：

池田悠太

【パフォーマンス低下を防ぐ水分補給法】

パフォーマンス低下を防ぐ水分補給法トレーニングやスポーツのパフォーマンス維持に欠かせない「水分補給」。特に春夏は、気づかないうちに水分不足になりがちです。今回は、当院でお…続きを見る
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投稿日：

2025-03-23 23:44:42.0

投稿者：

中山稜太

【歓送迎会シーズンに増える顔のむくみ鍼でスッキリ】

歓送迎会シーズンに増える顔のむくみ…鍼でスッキリ解消！歓送迎会や飲み会が続くと、翌朝「顔がパンパン…」と感じることはありませんか？お酒や塩分の摂取でむくみやすくなるのは仕…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-22 14:26:23.0

投稿者：

池田悠太

【果糖と健康の付き合い方】

果糖と健康の付き合い方果糖って何だろう？果物やはちみつ、清涼飲料水などに含まれる「果糖」。名前のとおり果物に多く含まれる糖質ですが、その働きや体への影響については意外と知…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-21 19:01:28.0

投稿者：

中山稜太

【肩こり・巻き肩は胸筋が原因？】

肩こり・巻き肩は胸筋が原因？デスクワークで肩こりや背中の張りが気になる…。その原因、実は「巻き肩」や「胸筋の硬さ」が影響しているかもしれません。『総合鍼灸整骨院 Zenith To…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-21 18:42:48.0

投稿者：

池田悠太

【夜食におすすめ！ダイエット中も安心の食べ方】

ダイエット中の夜、どうしてもお腹がすいて眠れない…。そんなとき、我慢しすぎは逆効果になることも。『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』では、夜食選びのポイントとおすすめ食材をご…続きを見る
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投稿日：

2025-03-20 23:58:18.0

投稿者：

中山稜太

【自律神経の乱れによる不調】

自律神経の乱れによる不調『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』で整える心と身体最近、疲れが取れない…その原因、自律神経かもしれません「なんだか眠れない」「すぐに疲れてしまう」「…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-19 16:49:33.0

投稿者：

池田悠太

【疲労感と無縁に！亜鉛の力】

疲労感と無縁に！亜鉛の力『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』では、身体の内側から整える栄養ケアも大切にしています。今回は、健康維持に欠かせない「亜鉛」の役割と効果についてご紹…続きを見る