ブログ4ページ目｜ゼニストウキョウ(Zenith Tokyo)

総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo

ソウゴウシンキュウセイコツインゼニストウキョウ

エステ
整体・カイロ
鍼灸
接骨・整骨
リラク

東京都渋谷区代々木２－１９－７ツワイザ代々木B１F・B２F
都営新宿線新宿駅６番出口より徒歩２分/JR・京王線・小田急線新宿駅南口より徒歩７分

ゼニストウキョウ(Zenith Tokyo)のブログ

最新ブログ一覧

209件のブログがあります

前へ 4/21ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2025-03-19 16:49:33.0

投稿者：

池田悠太

【疲労感と無縁に！亜鉛の力】

疲労感と無縁に！亜鉛の力『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』では、身体の内側から整える栄養ケアも大切にしています。今回は、健康維持に欠かせない「亜鉛」の役割と効果についてご紹…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-18 18:01:43.0

投稿者：

中山稜太

【坐骨神経痛に鍼とマッサージ】

坐骨神経痛に鍼とマッサージお尻から脚にかけて広がる痛みやしびれ。「坐骨神経痛かも？」と感じていませんか？当院にも、長時間のデスクワークや運動後に違和感を覚え、相談に来られ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-18 17:50:20.0

投稿者：

池田悠太

【ご飯抜きは逆効果？健康的なダイエット法】

ご飯抜きは逆効果？健康的なダイエット法「早く痩せたい」と考えると、ご飯（炭水化物）を抜いてしまう方が多いかもしれません。しかし、ご飯を極端に減らすと、体調を崩したり、思う…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-17 00:09:52.0

投稿者：

中山稜太

【寝違えた首の痛みに鍼治療という選択】

寝違えた首の痛みに鍼治療という選択朝起きた瞬間、首に違和感や痛みを感じた経験はありませんか？それは「寝違え」と呼ばれる症状で、首まわりの筋肉に一過性の筋痛が起きている状態…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-16 23:27:01.0

投稿者：

池田悠太

【体脂肪とは何か？　基本概念の解説】

体脂肪は、私たちの健康と密接に関わる重要な存在です。しかし、「体脂肪」という言葉を聞くと、「減らさないといけない」「悪いもの」といったイメージが浮かぶ方も多いかもしれませ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-15 15:37:13.0

投稿者：

中山稜太

【春の乾燥肌に美容鍼のススメ】

春の乾燥肌に美容鍼『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』では、美容と健康の両面からアプローチする「美容鍼」をご提供しています。春の乾燥や肌荒れが気になる季節、血流を促し、肌本来…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-15 15:33:58.0

投稿者：

池田悠太

【マテ茶で巡りを整える】

マテ茶で巡りを整える『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』では、体の外側だけでなく内側からの健康づくりも大切に考えています。今回は、南米発のスーパードリンク「マテ茶」に注目。リ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-14 18:40:02.0

投稿者：

中山稜太

【体内時計と自律神経の関係】

日中の長さと不眠体内時計と自律神経の関係最近、夜になっても眠れない…。そんな不眠の悩みは「体内時計」と「自律神経」が深く関わっているかもしれません。特に日照時間が変化する…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-14 18:32:33.0

投稿者：

池田悠太

【炭水化物の基礎知識】

エネルギー源としての重要性「炭水化物＝太る」というイメージを持っていませんか？しかし、炭水化物は体に欠かせない栄養素のひとつ。適切に摂取することで、パフォーマンスや健康的…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-13 15:11:52.0

投稿者：

中山稜太

【季節の変わり目がなぜ体調を崩しやすいのか】

季節の変わり目と体調管理『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』では、季節ごとの体調管理にも力を入れています。特に気温や気圧が大きく変わる季節の変わり目は、体調を崩しやすいタイミ…続きを見る