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自律神経を整えるヘッドマッサージ+one　

ジリツシンケイヲトトノエルヘッドマッサージプラスワン

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北海道札幌市清田区北野２条２丁目１１－１７　Ｂｌｉｓｓ　Ｔｒｅｅ内
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プラスワン(+one)のブログ

最新ブログ一覧

131件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-14 17:33:58.0

投稿者：

渡邊

当店の施術について

今回は当店のヘッドマッサージ施術について！結論から【優しいタッチ】で施術しております ^^) 。身体は強く押すほど、身体を守ろうと緊張し硬くなってしまいます。ストレッチも、伸…続きを見る
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投稿日：

2024-12-12 11:45:29.0

投稿者：

渡邊

理想の呼吸

皆さんこんにちは ^^) _体調はいかがでしょうか？最近、寒さの影響か、肩こりや、頭痛の方が多くみられます。寒いと身体にグッと力が入りますよね(>_<)身体の緊張は肩こりや頭痛を誘…続きを見る
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投稿日：

2024-12-10 22:47:15.0

投稿者：

渡邊

身体を動かして更年期症状を軽減

皆さんこんばんは！寒さで体調崩さないようにお過ごしください。≪身体を動かして更年期症状を軽減≫年齢に関係なく体を動かすことは大切です。特に更年期はホルモンバランスが乱れや…続きを見る
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投稿日：

2024-12-09 14:06:19.0

投稿者：

渡邊

情報過多な現代

こんにちは、清田区の方は、雪が程よく溶けて、シャーベット状になっていますね。走行中の車の跳ねる雪にお気をつけて！【情報過多な現代】現代の一日の情報量は江戸時代の一年分、平…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-08 09:42:30.0

投稿者：

渡邊

副交感神経の役割

自律神経、副交感神経には実は２つの役割があります。1:リラックスモード2:シャットダウンモードよく世間でいわれてるのが、リラックスモードです。しかし、シャットダウンモードのほ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-07 17:15:58.0

投稿者：

渡邊

神社巡りへ

札幌。雪降りましたね。このまま根雪になるのでしょうか。。。先日、ちょっと福岡の方へ宮地嶽神社、太宰府天満宮にいってきました！神社の空間は、空気が澄んでいて、周波数が高いの…続きを見る
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投稿日：

2024-12-06 19:13:16.0

投稿者：

渡邊

自律神経ってなんだっけ？

自律神経を整える。交感神経と副交感神経のバランスが大切なのは、心身の健康を維持するため。〇交感神経が常に活発だと不眠症消化不良免疫力低下血圧上昇〇副交感神経が常に活発だと…続きを見る
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投稿日：

2024-12-02 10:23:36.0

投稿者：

渡邊

健康は綱引き

皆さんおはようございます。今日はいい天気ですね～。たまに空でも眺めて、のんびりお仕事していきましょう。【健康は綱引き】〇健康に気を付けていることは、いくつありますか？ジム…続きを見る
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投稿日：

2024-11-30 18:04:25.0

投稿者：

渡邊

【目】から【心】に影響がある　VDT症候群　

皆さんこんばんは！早速ですが、VDT症候群は聞いたことはありますでしょうか？VDT症候群（Visual Display Terminal Syndrome）スマホ・PCなどデジタルデバイスを長時間使用することに…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-29 12:40:38.0

投稿者：

渡邊

やっぱり運動

普段、リハビリの仕事をしている私は、たまに出張で高齢者の施設へ向かい体操を指導しています(^ー^)この前は血圧をテーマにミニ講義をしたり、体操したり。いつか見た、高齢者の後悔…続きを見る