ブログ8ページ目｜王様の昼寝中野店｜ホットペッパービューティー

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王様の昼寝中野店のブログ

最新ブログ一覧

258件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-23 21:25:05.0

投稿者：

今永【中野】

冬の血行促進にはドライヘッドスパが効果的！

冬の血行促進にはドライヘッドスパが効果的！寒い季節になると手足の冷えや肩こりが気になる方も多いのではないでしょうか？冬は気温の低下とともに血管が収縮し、血流が滞りやすくな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-23 14:18:57.0

投稿者：

三上【中野】

睡眠の質を高めるには…

質の良い睡眠は、心身の健康を維持するために欠かせません。ここでは、睡眠の質を向上させるためのいくつかの方法を紹介します。まず、"規則正しい生活リズム"を心がけましょう。毎日…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-23 11:52:47.0

投稿者：

服部【中野】

頭のてっぺんが固いと顔が下がって老けるらしい！？

こんにちは！王様の昼寝中野店の服部です！頭のてっぺんが固くなると、顔が下がって老けた印象を与えてしまうことがあるそうです。実は、後頭部からおでこまで繋がる「後頭前頭筋」と…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-23 11:48:56.0

投稿者：

田場【中野】

東京の水はやわらかい

こんにちは！王様の昼寝中野店の田場です！私は沖縄出身なのですが、東京に住み始めてから髪の毛の調子が良いような気がします。何が変わったのか考えてみたのですが、もしかして水??…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-22 16:21:19.0

投稿者：

三上【中野】

末端冷え性って…？

末端冷え性とは、手足の末端が冷たく感じる状態を指します。特に冬場になると多くの人が経験するこの症状は、血液循環の不良や体温調節の乱れが原因となることが一般的です。この症状…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-22 14:55:22.0

投稿者：

今永【中野】

もみ返しってなに？ドライヘッドスパとの関係

もみ返しとは、施術後に筋肉の炎症や疲労により生じる痛みやだるさのことを指します。これは、強い刺激を受けた筋線維が微細な損傷を起こし、炎症反応が発生することで起こります。特…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-22 14:54:57.0

投稿者：

田場【中野】

頭皮の乾燥が気になる季節

こんにちは、王様の昼寝中野店の田場です！寒くなると頭皮が乾燥してフケなどが出るというお悩みをお聞きします。顔の乾燥対策は色々出てきますが、頭の乾燥対策はどうしたら良いの？…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-22 14:54:08.0

投稿者：

服部【中野】

渋谷の和カフェで癒しランチ

こんにちは！王様の昼寝中野店の服部です。渋谷の和カフェで、体に優しいランチをいただきました！木のぬくもりを感じる器に盛られた料理は、見た目も美しく、ほっとする味わい。もち…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-21 15:53:18.0

投稿者：

三上【中野】

代表的なフルーツの栄養素

果物は美味しく、ビタミンやミネラルが豊富な健康食品です。ここでは、代表的な果物の栄養素を紹介します。1. りんごりんごは食物繊維が豊富で、特にペクチンという水溶性食物繊維が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-21 12:43:15.0

投稿者：

今永【中野】

睡眠の質を上げる食べ物

「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」そんなときは、睡眠の“質”を高める食事を意識してみましょう。深くぐっすり眠るためにおすすめの食べ物をご紹介します！1. バナナバナ…続きを見る