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ピラティス鍼灸サロンWELES

ピラティスシンキュウサロンウェリス

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堺筋本町駅徒歩5分｜谷町4丁目駅徒歩10分｜長堀橋駅徒歩9分|松屋町駅徒歩7分

ウェリス(WELES)のブログ

最新ブログ一覧

159件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-06 17:07:31.0

投稿者：

塩見輝

猫背改善には、“春の疲れリセット”が効果的 UP

こんにちは、WELESの塩見です！「なんだか最近、ずっと体がだるい…」「やる気が出ない・眠りが浅い・疲れが取れない…」その不調、実は“猫背”や“姿勢の乱れ”が原因かもしれませ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-05 17:07:51.0

投稿者：

塩見輝

4月から夏に向けて準備しませんか？ UP

こんにちは！WELESの塩見です。少しずつ暖かくなり、薄着になる季節が近づいてきましたね。春から夏に向けて、姿勢をキレイに整える“猫背改善”、始めてみませんか？猫背のままだと…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 12:24:04.0

投稿者：

塩見輝

ウエディングプラン！ UP

こんにちは！WELESです。このたび、結婚式を控えた花嫁さま向けの特別プランがスタートしました。【ピラティス×美容鍼】を組み合わせた3ヶ月集中の《ウエディングプラン》です。大切…続きを見る
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投稿日：

2025-04-03 23:18:55.0

投稿者：

塩見輝

猫背改善には、30代からの本気ケアを UP

＼今だけ入会金無料キャンペーン実施中／「なんとなく疲れやすくなってきた…」「姿勢の崩れが、見た目にも影響してる気がする…」そんな30代のあなたへ。今こそ、猫背や姿勢の乱れを…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 22:26:33.0

投稿者：

塩見輝

猫背改善には、堺筋本町のピラティスがオススメ！ UP

＼デスクワーカーさん必見！今だけ入会金無料キャンペーン中／「長時間のパソコン作業で、背中や肩がガチガチ…」「姿勢が崩れて集中力も落ちてきた気がする…」そんな堺筋本町周辺で…続きを見る
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投稿日：

2025-03-31 23:24:33.0

投稿者：

塩見輝

睡眠満足していますか？

【睡眠、満足していますか？】「布団に入ってもなかなか寝付けない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、不眠症は肩こり・首こり、自律神経の…続きを見る
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投稿日：

2025-03-30 23:25:07.0

投稿者：

塩見輝

【猫背改善には、春から始める姿勢リセットが◎】

「背中が丸まって老けて見える…」「デスクワークで姿勢が崩れて、肩こりや腰痛が気になる…」そんなお悩みには、マンツーマンのピラティスがおすすめです！国家資格保有の女性トレ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-29 23:23:04.0

投稿者：

塩見輝

【姿勢を変えたい方必見！】

3ヶ月で“猫背・反り腰”を改善するマンツーマンプラン「姿勢を良くしたい」「肩こり・腰痛がなかなか取れない」そんなお悩み、放っていませんか？姿勢が悪いままだと、肩や腰に慢性…続きを見る
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投稿日：

2025-03-28 22:47:54.0

投稿者：

塩見輝

猫背改善には、、、

【猫背改善には、マンツーマンのピラティスが効果的！】「最近、肩こりや腰の重だるさが続いている…」「デスクワークで姿勢が崩れて、猫背が気になる…」そんなあなたにおすすめした…続きを見る
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投稿日：

2025-03-27 23:55:34.0

投稿者：

塩見輝

なかなか眠れない方への改善法

最近、こんな悩みはありませんか？布団に入ってもなかなか眠れない夜中に何度も目が覚める朝スッキリ起きられず、日中ずっとだるい「もしかして不眠症？」と感じたあなたへ。そのまま…続きを見る