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桜さくら鍼灸整骨院【肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/O脚/頭痛/自律神経調整】

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  • 大阪府大阪市城東区蒲生1-12-2 メゾンフィール1階
  • JR京橋駅徒歩10分・蒲生四丁目駅徒歩8分【整体・マッサージ・肩こり・腰痛】

桜さくら鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

70件のブログがあります

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  • 気象病【大阪市城東区・骨盤矯正】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-07 08:41:53.0
    投稿者:
    西岡 雄也
    朝晩と日中の気温差や天候の変化が多い時、頭痛や身体のダルさなど様々な症状を訴える方が増えます。このような気温や天候の変化に対して症状がら出る事を気象病と呼ばれ、自律神経の…続きを見る
  • 姿勢改善とストレッチ【大阪市城東区・骨盤矯正】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-04 08:31:05.0
    投稿者:
    西岡 雄也
    【正しい姿勢の大切さ】普段のデスクワークやスマホ操作で、気づかぬうちに猫背になっている方も多いのでは?正しい姿勢を意識すると、背中や腰にかかる負担が減り、疲れにくい体に変…続きを見る
  • 成長ホルモン【大阪市城東区・骨盤矯正】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-03 08:46:07.0
    投稿者:
    西岡 雄也
    成長ホルモンの主な働きは2つあります。1.組織の成長を促すこと体の成長(骨や身長を伸ばす、筋肉の強化)2.代謝のコントロール疲労回復、脂肪の燃焼、病気への抵抗力、肌や筋肉など…続きを見る
  • 季節の変わり目にご用心【大阪市城東区・骨盤矯正】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-01 08:41:55.0
    投稿者:
    西岡 雄也
    春先は日中の気温差が大きく、体調を崩しやすい季節の変わり目です。また年度末でもある3月はなにかと忙しく、ストレスや疲労から心と身体の不調をきたしやすくなります。春先の不調…続きを見る
  • 過労脳【大阪市城東区・骨盤矯正】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-31 08:30:34.0
    投稿者:
    西岡 雄也
    過労により脳が疲弊すると、次のような症状が現れる可能性があります。* 記憶力が低下する* 物覚えが悪くなる* ちょっとしたことで怒りが抑えられない* 集中できず、凡ミスが増える* …続きを見る
  • 噛むことの大切さ【大阪市城東区・骨盤矯正】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-29 08:31:54.0
    投稿者:
    西岡 雄也
    噛むことは,顎ばかりでなく頭部の骨や筋肉が動いて血液の循環をよくします。これによって脳の神経が刺激されて働きが活発になり,脳の老化を防ぎます。脳細胞は普通の人で約140億個あ…続きを見る
  • 噛むことの大切さ【大阪市城東区・骨盤矯正】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-28 08:31:02.0
    投稿者:
    西岡 雄也
    噛むことは,顎ばかりでなく頭部の骨や筋肉が動いて血液の循環をよくします。これによって脳の神経が刺激されて働きが活発になり,脳の老化を防ぎます。脳細胞は普通の人で約140億個あ…続きを見る
  • 春に増える関節痛【大阪市城東区・骨盤矯正】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-27 08:34:29.0
    投稿者:
    西岡 雄也
    春になると関節痛で悩む方、不安を抱える方がいます。なぜ春になると関節が痛むのかと言うと 1.「気温・湿度の変化 」春は、気温は低く、湿度が高い時期になります。湿度が上がると痛…続きを見る
  • 春は怪我が多い【大阪市城東区・骨盤矯正】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-26 08:40:59.0
    投稿者:
    西岡 雄也
    春は怪我が多いってご存知ですか?なぜ春は怪我をしやすいのかというと●冬の間に運動量が減っていて、筋肉や関節が固まっている●気温が上がると、ついつい無意識に体が動いてしまう…続きを見る
  • 自律神経を整える【大阪市城東区・骨盤矯正】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-25 08:32:45.0
    投稿者:
    西岡 雄也
    自律神経が乱れると体調も不安定になり、心と体のバランスも崩れがちです。そうなる前にセルフケアで、自律神経を整えていきましょう。・眠れなくても昼夜逆転NG、朝日を浴びて体内時…続きを見る

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