ピラティススタジオアステルミナミアオヤマテンピラティス
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- 東京都港区南青山６－８－１７ プルミエビル２Ｆ
- 表参道駅から徒歩10分
アステル 南青山店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-28 10:08:44.0
- 投稿者：
- Nao Tsunoda
反り腰と前腿の張り、どちらもお悩みの方多いですよね。反り腰と前腿の張りは、身体の姿勢や筋肉の使い方に関連しており、互いに影響し合うことがあります。具体的に、反り腰が前腿の…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2025-03-26 12:22:24.0
- 投稿者：
- Nao Tsunoda
こんにちは！突然ですが、最近私がはまってるパンの紹介です！笑山口インストラクターにおすすめしてもらったブレッドワークス表参道店のブルックリンドーナツにどハマり中です★サク…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-22 09:05:35.0
- 投稿者：
- Nao Tsunoda
3月のお花はこんな感じです♪ひとつは、高さが不揃いなチューリップで春らしく。もうひとつは、スタジオの雰囲気に合わせて少しクールな印象のものを。お任せで選んでいただきました…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-20 10:58:47.0
- 投稿者：
- Nao Tsunoda
デスクワークによる肩こりは、多くの人が経験する悩みの一つです。長時間同じ姿勢でいることや、パソコン作業による目の疲れ、ストレスなどが原因となります。肩こりを軽減するための…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-19 19:48:09.0
- 投稿者：
- Nao Tsunoda
こんにちは！アステル南青山店では只今、グループレッスンのキャンペーンを実施中です！1回4,400円のグループレッスンが期間中550円でお試しいただけるキャンペーンを実施しています…続きを見る
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