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整体クリニカル爽心のブログ

最新ブログ一覧

98件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-13 12:35:57.0

投稿者：

十亀裕樹

前脛骨筋って何？ UP

こんにちは、十亀です(^^)今日は、足の筋肉の1つである前脛骨筋についてお話をさせていただきます。◎前脛骨筋って何？前脛骨筋（ぜんけいこつきん）は、すねの前側にある筋肉で、足…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 09:45:34.0

投稿者：

勝中亜美

女性の心に寄り添う女性整体師 UP

こんにちは、整体クリニカル爽心の勝中です！日々の生活の中で、なんとなく体が重い、慢性的な身体の凝り、生理前になると気分が不安定になる、冷えやむくみが気になる…。そんなお悩…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 13:44:33.0

投稿者：

十亀裕樹

なぜ体が固いとケガをしやすいの？ UP

こんにちは、十亀です(^^)皆さんの中には、体が固いとケガをしやすいという事をお聞きした方はおられますか？今日は、その体の固さとケガとの関連性ついてお話をさせていただきます！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 19:17:37.0

投稿者：

十亀裕樹

胃もたれって何？

こんばんは、十亀です(^^)皆さんの中には、胃もたれになられた方はおりますか？今日は、そんな胃もたれについてお話をさせていただきます！◎そもそも胃もたれってなに？なんだか胃が…続きを見る
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投稿日：

2025-04-02 12:55:34.0

投稿者：

勝中亜美

内転筋

こんにちは（＾Ｏ＾）！勝中です！こんにちは！今日は、意外と注目されがちな「内転筋」についてお話ししようと思います。内転筋って聞いたことがあるけど、実際にどんな筋肉で、どん…続きを見る
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投稿日：

2025-03-31 15:02:51.0

投稿者：

十亀裕樹

緊張からくる筋肉のハリやコリって何？

こんにちは、十亀です(^^)皆さんも色々な場面で緊張される事があると思いますが、今日は、その緊張からくる筋肉のハリとコリについてお話をさせていただきます！◎緊張からくる筋肉の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-31 13:11:22.0

投稿者：

勝中亜美

占いへいきました

こんにちは（＾Ｏ＾）！勝中です！昨日お休みを頂いていましたので、お昼からはバレーボールをして気分転換を^ - ^！夕方からはお友達と人生初の占いを体験してきました！緊張してた…続きを見る
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投稿日：

2025-03-29 17:39:34.0

投稿者：

勝中亜美

筋肉と血行の関わり

こんにちは（＾Ｏ＾）！勝中です！血行と筋肉って、普段あまり意識しないかもしれませんが、実はとても深い関係があるんです。さっそく見ていきましょう！【血行が良くなると筋肉のパ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-28 14:45:21.0

投稿者：

十亀裕樹

背中のハリからくる自律神経の乱れについて

こんにちは、十亀です(^^)今日は背中のハリからくる自律神経の乱れとそのケアについてお話をさせていただきます！◎背中のハリと自律神経の関係背中のハリが気になるとき、それは単な…続きを見る
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投稿日：

2025-03-27 14:12:23.0

投稿者：

勝中亜美

胸椎の硬さ

こんにちは（＾Ｏ＾）！勝中です！今日は体の中でもあまり注目されないけれど、とっても大切な部分「胸椎」についてお話ししたいと思います。実は、胸椎って私たちの体を支える大事な…続きを見る