ブログ｜玄氣庵銀座｜ホットペッパービューティー

銀座玄氣庵

ギンザ　ゲンキアン

リラク
整体・カイロ

東京都中央区銀座２－4－2誠佳ビル5階
東京メトロ銀座一丁目駅５番出口徒歩１分／東京メトロ銀座駅A１３出口徒歩４分

玄氣庵銀座のブログ

最新ブログ一覧

145件のブログがあります

1/15ページ次へ

プライベート

投稿日：

2025-04-06 11:15:58.0

投稿者：

林

生姜がもたらす効果 UP

生姜は、東洋では古くから漢方などの民間医療として、広く使用されてきた食材です。特に、「ショウガオール」の体を温める作用と血行促進作用、そして「ジンゲロール」の免疫力を上げ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-06 11:13:34.0

投稿者：

リュウ

末端の冷えに効く指間のツボ UP

末端の冷えには、足の指の間にある「八風（はっぷう）」と、手の指の間にある「八邪（はちじゃ）」を選択しましょう。手足の指の水かき部分にそれぞれ左右8穴あります。「手足の冷え…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-05 18:43:27.0

投稿者：

銀座元気庵リュウ

胸が垂れてしまう主な要因 UP

ホルモンバランスの変化や乱れバストそのものというよりは、胸の皮膚の弾力が失わてしわやたるみができてきます。その結果、見た目にバストの張りがなくなってきたように感じます。・…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-05 11:06:02.0

投稿者：

林

年齢は背面に現れる？！ UP

自分では気づきづらいけど、いつの間にかたるんでいっている背面。自分が目で見て加齢を感じるのは、ぽっこりお腹や顔のシワですが、それ以上に他人に年齢を感じさせるのが、背中やお…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-05 11:05:08.0

投稿者：

リュウ

腰椎椎間板ヘルニア UP

前屈時痛の代表的な症例が「腰椎（ようつい）椎間板ヘルニア」だ。患者数は国内に約100万人とされる。「椎間板は、背骨の椎骨（ついこつ）と椎骨の間にある円盤状の軟骨です。その外…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-04 12:19:37.0

投稿者：

銀座元気庵リュウ

お勧め UP

今日はフットマッサージいかがでしょうか
プライベート

投稿日：

2025-04-04 12:17:52.0

投稿者：

銀座元気庵リュウ

「炭水化物の制限」は健康に問題ないですか？ UP

朝食抜きの子供が学力が低くなりがちで、意欲もあまりないということが問題になり、「早寝、早起き、朝ご飯」というのは、子供の学力向上に必須のものとされています。最近では、2013…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-04 12:16:50.0

投稿者：

銀座元気庵リュウ

【白菜】実は外葉から使うと損 UP

白菜を使う時は内から外が正解！白菜の栄養は中心部に詰まっています。白菜は収穫後も生長を続けますが、その生長点が中心部にあるため外側から使うと外葉から内側に栄養がどんどん送…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-04 12:15:35.0

投稿者：

銀座元気庵ハヤシ

むくみに効果的な食べ物 UP

ブログ画像こんにちは！！！本日はむくみに効果的な食べ物をご紹介したいと思います！むくみに効果的な食べ物_1.りんご→腸整作用にも効果的2.キウイ→美肌効果にも！！3.アボカド→…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-03 13:49:10.0

投稿者：

銀座元気庵ハヤシ

胃腸炎原因 UP

胃腸炎とは. 胃腸炎とはなんらかの原因により、胃や腸に炎症が起こり、下痢や腹痛を起こす疾患の総称です。. その原因には食べ過ぎ、刺激物の摂りすぎ（脂肪分、アルコール、辛いもの…続きを見る