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グレフル鍼灸接骨院整体院心斎橋

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グレフル鍼灸接骨院整体院心斎橋のブログ

最新ブログ一覧

92件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-05 10:07:25.0

投稿者：

YAMAMOTO

日常を快適に過ごすために！姿勢の大切さを見直そう UP

なんとなく疲れやすい、肩や腰が重い、集中力が続かない、そんな不調の原因は姿勢の乱れかもしれません。正しい姿勢は見た目の印象だけでなく、身体の機能や快適さにも深く関わってい…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 09:47:59.0

投稿者：

YAMAMOTO

肩こりや頭痛に悩まされている方へ巻き肩が原因かも？ UP

最近、長時間のデスクワークやスマホの使用により、肩こりや頭痛を訴える方が増えています。その中でも見落とされがちなのが「巻き肩」の存在です。巻き肩とは、肩が前に巻き込むよう…続きを見る
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投稿日：

2025-04-03 12:42:00.0

投稿者：

YAMAMOTO

首こり感じたら姿勢が原因？デスクワークが招く不調 UP

デスクワークが中心の生活を送っていると、首こりや肩こりに悩まされる方が多くなります。特に大阪心斎橋エリアでは、長時間パソコン作業に従事するオフィスワーカーの方から「首が重…続きを見る
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投稿日：

2025-04-02 12:07:44.0

投稿者：

YAMAMOTO

正しい姿勢とストレッチで疲れにくい体づくりを UP

【毎日をもっと快適に】正しい姿勢とストレッチで疲れにくい体づくりを長時間のデスクワークやスマホ操作で、気づけば猫背や反り腰になっていませんか。姿勢の乱れは肩こりや腰痛、頭…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 11:25:04.0

投稿者：

YAMAMOTO

猫背が原因？意外な不調とその改善法 UP

大阪・心斎橋で猫背や姿勢の悪さにお悩みの方へ。実は、猫背は見た目の印象だけでなく、身体のさまざまな不調を引き起こす原因となることをご存じですか？肩こりや首こり、腰痛、頭痛…続きを見る
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投稿日：

2025-03-31 16:41:10.0

投稿者：

YAMAMOTO

腰痛の本当の原因は姿勢かも？大阪心斎橋で根本改善を UP

腰痛に悩まされている方の多くが、その場しのぎのマッサージやストレッチだけで対処してしまいがちです。しかし、腰痛を繰り返さないためには「姿勢の見直し」が非常に重要です。特に…続きを見る
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投稿日：

2025-03-29 13:18:39.0

投稿者：

YAMAMOTO

肩こりの原因は姿勢にあった？根本からケアしませんか

慢性的な肩こりにお悩みの方、その原因が「姿勢のゆがみ」かもしれないことをご存知ですか。大阪心斎橋にあるグレフル鍼灸接骨院整体院心斎橋では、肩こりの根本原因にアプローチす…続きを見る
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投稿日：

2025-03-28 15:56:44.0

投稿者：

YAMAMOTO

猫背が肩こりや頭痛を招く理由とは？

日常生活の中で「猫背になっているかも」と気づく瞬間はありませんか。実は猫背は見た目だけでなく、肩こりや頭痛の原因にも深く関わっています。今回はその理由について解説していき…続きを見る
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投稿日：

2025-03-27 17:21:27.0

投稿者：

YAMAMOTO

猫背を変えるには？デスクワークでもできる姿勢改善法

長時間のデスクワークで背中が丸くなり、猫背が気になる方は多いのでよろしくお願いします。猫背は見た目の印象を悪くするだけでなく、肩こりや頭痛、腰痛など体の不調にもつながり…続きを見る
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投稿日：

2025-03-27 13:30:26.0

投稿者：

YAMAMOTO

猫背矯正で背筋がピン！たった１回で見た目が変わる？

鏡に映る自分の姿勢が気になったことはありませんか。デスクワークやスマホの使用時間が長くなる現代では、知らず知らずのうちに猫背になっている方がとても多いです。猫背は見た目の…続きを見る